tag:blogger.com,1999:blog-2573150380777581082024-03-13T21:06:48.300-03:00Vida SuReAllO jeito simples de ver e viver a vidaBlog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.comBlogger37125tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-38843143111546388282013-01-21T16:40:00.001-02:002013-01-21T16:40:56.755-02:00Guarda - Roupa Funcional<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM3ZaoWQqhGDZrqCT7gsjV2q9vh-ZSS_NX8jXCGGH3rnpdp8yS7UerlxaJRVxjGK0yvay0o0aOvavs-WwuMjXHYpKRhaCWaRCAQMwxlfOBhgshrHf6np1MAj6MFq6Ln5ayMitBq08SMX-c/s1600/vidasureall.guardaroupa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM3ZaoWQqhGDZrqCT7gsjV2q9vh-ZSS_NX8jXCGGH3rnpdp8yS7UerlxaJRVxjGK0yvay0o0aOvavs-WwuMjXHYpKRhaCWaRCAQMwxlfOBhgshrHf6np1MAj6MFq6Ln5ayMitBq08SMX-c/s1600/vidasureall.guardaroupa.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Já passou por isso?</div>
<blockquote style="background-color: white; border-left-color: rgb(221, 221, 221); border-left-style: solid; border-width: 0px 0px 0px 4px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin: 30px 0px; outline: 0px; padding: 0px 0px 0px 20px; quotes: ''; vertical-align: baseline;">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Tenho muitas peças mas estão completamente desorganizadas. Visto sempre a mesma coisa e nunca pareço tão bem vestida quanto as minhas amigas</div>
</blockquote>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Lembre-se que:</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
NÃO PRECISA SER UMA ESTRELA DE CINEMA PARA TER UM GUARDA-ROUPA FUNCIONAL!<span id="more-245" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Tem de ter em conta:</div>
<ul style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; list-style: inherit; margin: 0px 0px 30px 30px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">O seu tipo físico;</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">A sua faixa etária;</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">O seu estilo pessoal;</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">As suas necessidades e estilo de vida;</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">O dinheiro que tem disponível.</li>
</ul>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">COORDENAÇÃO</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
As peças devem coordenar-se entre si e atender à necessidade e compromissos do seu quotidiano.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Cores e tecidos também devem ser escolhidos de acordo com a sua personalidade e os vários papéis sociais que desempenha.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Não é preciso seguir a moda ou ser<em style="border: 0px; font-family: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> fashion victim</em> para estar bem vestida. O importante é a coerência visual, respeitar seu corpo, seu estilo e ter como resultado final a impressão de “sentir-se bem na própria pele”.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
O auto conhecimento é importante. Saber o tipo de guarda roupa que se adapta às suas necessidades fará fazer compras de maneira mais consciente e não se deixará levar por modismos ou muambeiras, mas pelas suas prioridades e pelo seu contexto de vida.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">AVALIE O SEU DIA-A-DIA</strong></div>
<ul style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; list-style: inherit; margin: 0px 0px 30px 30px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Trabalha?</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Frequenta reuniões, conferências?</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Costuma sair para jantar, fazer happy hours?</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Frequenta discotecas?</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Tem algum hobby / pratica desportos?</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Viaja muito? A trabalho ou a lazer?</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Frequenta praia / piscina?</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Costuma sair muito à noite / ir a festas?</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Gosta de programas culturais (cinema, teatro, exposições)?</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Costuma sair muito para almoços, reuniões festivas durante o dia?</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Está preparada para eventos como entrevistas de emprego, funerais, idas ao tribunal?</li>
</ul>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">CRIE TEMAS E SEJA PRÁTICA</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Estabeleça os seus tipos de compromissos mais comuns, enumerando-os e pense nas peças-chave que seriam necessárias para abarcar todos eles. De que vale ter roupas de compromissos que nunca terá?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
De que adianta só ter roupas para trabalho se só trabalha 2 vezes por Semana?<br />De que adianta ter só roupa para festas se só vai a uma por trimestre?</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">PENSE!</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">LEMBRE SE DESTA REGRA:</strong></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
Para cada “peça inferior” (calças, saias, bermudas, vestidos) devemos ter no mínimo 5 “peças superiores” (blusas, camisas, Blazer, Casacos, Cardigan, Cashemeres camisas, etc) que se coordenem entre si.</div>
<div style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; margin-bottom: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<strong style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">INVISTA EM ACESSÓRIOS POIS ESTES MUDAM O TOM DA ROUPA</strong></div>
<ul style="background-color: white; border: 0px; color: #333333; font-family: Lora, 'Helvetica Nue', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 22.390625px; list-style: inherit; margin: 0px 0px 30px 30px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Brincos;</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Colares;</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Acessórios de cabelo;</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Lenços / cachecóis;</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Pulseiras;</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Relógios;</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Braceletes;</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Broches;</li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Cintos.</li>
</ul>
Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-79370038237005263942012-10-05T09:15:00.000-03:002012-10-05T09:15:10.647-03:00Outubro Rosa!!!<br />
Fiquei mto feliz com o lacinho que recebi da Paulinha Matos (<a href="http://paulinhamattosdesigners.blogspot.com.br/">http://paulinhamattosdesigners.blogspot.com.br/</a> ) e vou contar um pouquinho da história desse movimento Outubro Rosa<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIkB1xhoy0IQ7QQ2DQ-zu2bQN03Y4DIAkHgMeWbEJMPjPXqyRKFVrCiWbRlI-olhz10pRozkjDrm3Jz4sEThi_pU9f-6t7H8hg2aLmufxzOnoIjZk5lQGca6fSz9AlQ1Ak7NzQfzQmj0tm/s1600/Renata.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIkB1xhoy0IQ7QQ2DQ-zu2bQN03Y4DIAkHgMeWbEJMPjPXqyRKFVrCiWbRlI-olhz10pRozkjDrm3Jz4sEThi_pU9f-6t7H8hg2aLmufxzOnoIjZk5lQGca6fSz9AlQ1Ak7NzQfzQmj0tm/s1600/Renata.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: Verdana; line-height: 18px; text-align: justify; text-indent: 47.266666412353516px;">O movimento popular internacionalmente conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades. Este movimento começou nos Estados Unidos, onde vários Estados tinham ações isoladas referente ao câncer de mama e ou mamografia no mês de outubro, posteriormente com a aprovação do Congresso Americano o mês de Outubro se tornou o mês nacional (americano) de prevenção do câncer de mama.</span><br />
<span style="font-family: Verdana; line-height: 18px; text-align: justify; text-indent: 47.266666412353516px;">A história do Outubro Rosa remonta à última década do século 20, quando o laço cor-de-rosa, foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, em 1990 e, desde então, promovida anualmente na cidade.</span><br />
<br />
<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px; padding: 5px 0px 10px; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Verdana; margin: 0px; padding: 0px;">Em 1997, entidades das cidades de Yuba e Lodi nos Estados Unidos, começaram efetivamente a comemorar e fomentar ações voltadas a prevenção do câncer de mama, denominando como Outubro Rosa. Todas ações eram e são até hoje direcionadas a conscientização da prevenção pelo diagnóstico precoce. Para sensibilizar a população inicialmente as cidades se enfeitavam com os laços rosas, principalmente nos locais públicos, depois surgiram outras ações como corridas, desfile de modas com sobreviventes (de câncer de mama), partidas de boliche e etc. </span></span></span></div>
<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px; padding: 5px 0px 10px; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Verdana; margin: 0px; padding: 0px;">A ação de iluminar de rosa monumentos, prédios públicos, pontes, teatros e etc. surgiu posteriormente, e não há uma informação oficial, de como, quando e onde foi efetuada a primeira iluminação. O importante é que foi uma forma prática para que o Outubro Rosa tivesse uma expansão cada vez mais abrangente para a população e que, principalmente, pudesse ser replicada em qualquer lugar, bastando apenas adequar a iluminação já existente.</span></span></span></div>
<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px; padding: 5px 0px 10px; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Verdana; margin: 0px; padding: 0px;">A popularidade do Outubro Rosa alcançou o mundo de forma bonita, elegante e feminina, motivando e unindo diversos povos em em torno de tão nobre causa. Isso faz que a iluminação em rosa assuma importante papel, pois tornou-se uma leitura visual, compreendida em qualquer lugar no mundo.</span></span></span></div>
<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px; padding: 5px 0px 10px; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-family: Verdana; text-indent: 35.45pt;"><span style="font-size: xx-small;"><br /></span></span></div>
<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px; padding: 5px 0px 10px; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<span style="font-size: xx-small;"><span style="font-family: Verdana; text-indent: 35.45pt;">fonte: </span><a href="http://www.amucc.com.br/" style="font-family: Verdana; text-indent: 35.45pt;">http://www.amucc.com.br</a></span></div>
<div style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 18px; padding: 5px 0px 10px; text-align: justify; text-indent: 35.45pt;">
<br /></div>
Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-88817022334884426922012-10-04T09:52:00.001-03:002012-10-04T09:52:34.393-03:00Arroz ao FornoJá ta quase na hora do almoço que tal uma receita rápida, fácil e deliciosa??<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQMhv5hnaHeitFbxU5NZViLi_NyJ20Fy2SjztSV2MpCge1NZBzWpVuJhqXKjurK4LhkC7yeVR3NV1jwA519HqFwQQti5xNe_pJRv8wDLQFbmgximVz-TJZPsxboP14862GEQWj4PVctpWe/s1600/vidasureall+arrozaoforno.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQMhv5hnaHeitFbxU5NZViLi_NyJ20Fy2SjztSV2MpCge1NZBzWpVuJhqXKjurK4LhkC7yeVR3NV1jwA519HqFwQQti5xNe_pJRv8wDLQFbmgximVz-TJZPsxboP14862GEQWj4PVctpWe/s1600/vidasureall+arrozaoforno.jpg" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Ingredientes </span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">. 2 col. (sopa) de manteiga </span><br />
<div class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">
. 1 xíc. (chá) de arroz cozido<br />. 200 g de peito de peru defumado picado<br />. 50 g de azeitonas pretas sem caroço<br />. 1 lata de milho-verde<br />. 3 col. (sopa) de queijo parmesão ralado<br /><br />Modo de preparo<br /><br />Em um refratário, misture todos os ingredientes, menos o queijo. Cubra com papel-alumínio e leve ao forno (médio), por cerca de 10 minutos. Retire do forno, mexa e sirva polvilhado com o parmesão.</div>
Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-58369346424866183732012-10-04T09:26:00.000-03:002012-10-04T09:26:16.982-03:00Como o bebê nos vê<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGrAPh8dd2yRsnCRockvAEhCgdlz_s-vOZLAc_fOXIr-mUQ_KnipsT_hjkis2xs0UUJ2T5FqC6X7iZ4COh5S1EexY6YL6Wb0hshSeQZwKwH3kcfVfChV6vqIgl5OpkAFS0AOtYVYDJrXf0/s1600/vida+sureall+bebe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGrAPh8dd2yRsnCRockvAEhCgdlz_s-vOZLAc_fOXIr-mUQ_KnipsT_hjkis2xs0UUJ2T5FqC6X7iZ4COh5S1EexY6YL6Wb0hshSeQZwKwH3kcfVfChV6vqIgl5OpkAFS0AOtYVYDJrXf0/s1600/vida+sureall+bebe.jpg" /></a></div>
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Logo depois do nascimento, os seus olhos estão inchados e vermelhos, e isso é normal tendo em vista as contrações que todo o seu corpo teve que sofrer durante o parto. Mas depois de alguns dias, seu rostinho estará relaxado, suas pálpebras desinchadas, e seus olhinhos começarão a focalizar o mundo. Mas sua visão ainda é distinta, conseguindo focalizar somente aquilo que está próximo ao seu rosto, aproximadamente uns 20 á 25 centímetros além da ponta de seu nariz ( note que o que ele precisa ver nesse momento de sua vida está bem próximo de seu rosto, o seio e o rosto materno). Muitas pesquisas demonstraram que um recém - nascido é mais atraído pelos objetos em movimento do que pelos estáticos, linhas curvas do que pelas retas, pelas formas complexas do que pela simples.Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-39584931399967859302012-10-04T08:57:00.002-03:002012-10-04T08:59:39.119-03:00Etapas de um Relacionamento<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfV_5SqgI6ZPZ0zjJOEUJPIDdodC4B9Z0Qx3mR7Lqs2hf3YZOEeP_XRHn9IP_f1e3ohLBN8NGfSDq4Vi63N3czD9qDPpeXvC9J2SmY-qk0EtIaYLhOcgGxk_PYOUzxIOuQx95NsITcBGr1/s1600/vida+sureall.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfV_5SqgI6ZPZ0zjJOEUJPIDdodC4B9Z0Qx3mR7Lqs2hf3YZOEeP_XRHn9IP_f1e3ohLBN8NGfSDq4Vi63N3czD9qDPpeXvC9J2SmY-qk0EtIaYLhOcgGxk_PYOUzxIOuQx95NsITcBGr1/s320/vida+sureall.jpg" width="268" /></a></div>
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<div style="font-family: 'Trebuchet Ms', arial, sans-serif; font-size: 14px; text-align: justify;">
Pesquisa feita pela Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (Unesco) no Brasil com 16 mil jovens de 14 capitais do País apontou que a maioria prefere “ficar” antes de se decidir por um compromisso, e que muitos desses jovens tiveram relações sexuais com quem ficou.</div>
<div style="font-family: 'Trebuchet Ms', arial, sans-serif; font-size: 14px; text-align: justify;">
O ficar é uma etapa com menor senso de responsabilidade, respeito e fidelidade ao parceiro. Nesse período de paixão, as pessoas se entregam mais rápido, mas, também, se enganam muito mais facilmente. Por isso, é muito importante passar por algumas etapas para construir um relacionamento sólido como aproximar, conhecer, avaliar e escolher.</div>
<div style="font-family: 'Trebuchet Ms', arial, sans-serif; text-align: justify;">
</div>
<div style="font-size: 14px;">
Um casal precisa basear seu relacionamento no amor inteligente, construir sua casa e sua família passo a passo. Um relacionamento sério e duradouro para que se edifique exige do casal o cumprimento de algumas etapas, na seguinte ordem: paquera, namoro, noivado, casamento, adaptação e filhos.</div>
<div style="font-size: 14px;">
analisaram cada passo desse processo de aproximação e conhecimento do casal.</div>
<div style="font-size: 14px;">
<strong>Paquera</strong> - é o momento de analisar, ainda que à distância, o pretendente. Saber o que o outro tem que lhe agrada e imaginar como seria o namoro. Conhecer os amigos e, por meio desses, ir conhecendo a pessoas até se aproximar com segurança, responsabilidade e respeito. A troca de olhares, um sorriso, tudo vai fazendo brotar um desejo de estar perto.</div>
<div style="font-size: 14px;">
<strong>Namoro</strong> - é a fase em que o casal pode avaliar se as expectativas da paquera são reais, se de fato é bom estar na companhia do outro. É quando surgem as primeiras diferenças e ambos podem avaliar se é possível tolerá-las. Perguntas sobre o futuro, projetos de vida, valores morais, se querem ter filhos, crenças, etc. Tudo isso é importante ser questionado, para que se veja se são compatíveis, pois o namoro não é somente o contato físico, mas, principalmente os objetivos em comum.</div>
<div style="font-size: 14px;">
<strong>O noivado</strong> - é o passo seguinte do casal que, depois do namoro, conclui que deve seguir em frente. Nesta fase, devem ser traçados os projetos em conjunto. É hora de definirem as “cláusulas contratuais” e os detalhes de como será a vida a dois. Nada pode ser deixado para pensar depois do casamento. Isso ajuda a diminuir atritos.</div>
<div style="font-size: 14px;">
<strong>Casamento –</strong> Agora, se estão preparados para a formação de uma nova família, este é o próximo passo. Os costumes das famílias de origem darão lugar a uma nova, que o próprio casal construiu. Obviamente, o respeito às etapas anteriores fará com que diminua, em muito, a probabilidade de problemas.</div>
<div style="font-size: 14px;">
<strong>Adaptação</strong> - serve para o casal avaliar desejos como o de ter filhos. Se ambos o querem, é importante que, primeiro, usem um espaço de tempo para curtirem a vida a dois e terem estabilidade econômica, para, aí sim, passarem a essa nova etapa.</div>
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<div style="font-size: 14px;">
O fato de pular todas as etapas não significa que o relacionamento não possa dar certo, mas o risco é muito grande. Tratando-se de algo que a gente sabe que é para a vida toda, devemos eliminar os riscos de conflitos entre o casal. E quando conhecemos bem a pessoas, estamos mais seguros de um relacionamento firme.</div>
<div style="font-size: 14px;">
Paulo Sergio, autônomo, e sua esposa Betânia da Silva, vendedora, casados há 9 anos, paqueraram por 6 meses, porque, segundo Paulo, ele “já havia entendido que ela gostava dele, mas queria tempo para observá-la melhor e conhecer suas atitudes”.</div>
<div style="font-size: 14px;">
Porém, do namoro ao casamento e ao primeiro filho passaram-se menos de dois anos. Segundo ela, nessa fase, Paulo dava prioridade aos amigos, mesmo depois do bebê nascer, deixando-a muito só em casa. Havia brigas entre o casal. Foi, então, que ela resolveu procurar a Terapia do Amor.</div>
<div style="font-size: 14px;">
Paulo foi percebendo a mudança de comportamento em Betânia. Ela já não respondia com agressividade às provocações dele e sempre estava disposta ao diálogo. Ele despertou, e também passou a participar das reuniões. Hoje, eles conhecem bem um ao outro e são muito felizes no casamento.</div>
<div class="block" id="newstools" style="margin-bottom: 20px; margin-top: 30px; text-align: start;">
<ul style="height: 50px; list-style: none; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-size: xx-small;">Fonte: Arca Universal</span>
<li style="float: left; font-size: 14px; width: 125px;"><a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=257315038077758108" id="btnPrint" style="color: black; display: block; margin-right: 30px; text-decoration: none; width: 125px;"></a></li>
</ul>
</div>
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<br />Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-22055365018192201532012-08-09T10:48:00.000-03:002012-08-09T10:49:44.612-03:00Estimulando o Bebê a Andar<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkMfNQZJjCt_i3enHeoxWmf2UyJ2eDa3860RuC3oXh73v1oryCEIP4fmecdPpW4YfPzB5EsaTxmVXacr3SDSzgRzof-GCvkzB9TZjqigsygbevuII1eU5nHMDhUWpkpKnDDSYI45Pglm_o/s1600/vida+sureall+bebe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkMfNQZJjCt_i3enHeoxWmf2UyJ2eDa3860RuC3oXh73v1oryCEIP4fmecdPpW4YfPzB5EsaTxmVXacr3SDSzgRzof-GCvkzB9TZjqigsygbevuII1eU5nHMDhUWpkpKnDDSYI45Pglm_o/s320/vida+sureall+bebe.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">10 dicas para estimular a criança a andar</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">O que você pode fazer para ajudar seu filho a dar os primeiros passos da vida dele</span><br />
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;" />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">“Meu filho andou com 11 meses.” Pronto! Basta ouvir isso de outra mãe para você entrar em desespero com o seu filho que acabou de completar 1 ano e ainda não anda? Fique tranquila! Leia esta reportagem até o fim e você vai ver por que não é preciso desespero e o que pode fa</span><br />
<div class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">
zer para ajudar seu filho nessa etapa do desenvolvimento dele. Mas lembre-se: o principal estímulo em qualquer fase é o que carinho que você dá a ele, todos os dias.<br />
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Esqueça as comparações<br />
Essa é a primeira dica porque é também motivo de ansiedade dos pais. Não há uma idade certa para a criança andar, e sim um período - entre 10 e 18 meses - para que isso aconteça. Se o seu filho só deu os primeiros passos sozinho com 1 ano e 4 meses, e o da sua irmã com 1 ano, não quer dizer que ele tem um atraso neurológico ou neuromotor ou que foi pouco estimulado por você. É o tempo dele! Apenas isso.<br />
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Deixe-o explorar<br />
Deixe o bebê experimentar o chão, fazer suas próprias rotas, procurar os melhores caminhos, descobrir texturas com os pés e as mãos. Claro, fique sempre por perto.<br />
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Incentive<br />
Você pode, por exemplo, se colocar a um metro da criança e chamá-la. Ela irá se esforçar para chegar até você. Também pode ajudá-la a ficar em pé na ponta do sofá para que caminhe até a outra – onde você a espera. Usar brinquedos é outra dica. Afaste-os para que seu filho, aos poucos, tente pegá-los.<br />
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Com as suas mãos<br />
Eles adoram! Segure as duas mãozinhas do seu filho e vá caminhando junto com ele. Depois, segure apenas uma, até que ele se sinta seguro e você consiga soltar a outra. Tenha calma. Isso pode não acontecer na primeira vez. Segure a ansiedade!<br />
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Dê segurança<br />
A posição ereta e os primeiros passos significam um novo mundo para o bebê. A capacidade de locomoção o leva a se arriscar – é aí também que a atenção dos pais será decisiva. Se seu filho tropeçar ou derrubar algo, alerte-o de forma carinhosa. Broncas agressivas ou impacientes podem retrair a criança e até atrasar seu desenvolvimento motor.<br />
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Não o assuste<br />
OK. Dá até um frio na barriga de ver aquele bebê andando todo desengonçado a ponto de cair a qualquer momento. Mas a sua postura é fundamental para que ele não se assuste (isso pode até atrasar o tempo de ele andar). Se por acaso, cair para trás e bater a cabeça, socorra-o, mas sem (pelo menos mostrar para ele...) desespero. Então, conforte-o e observe se não fica sonolento ou vomita. Se perceber qualquer modificação no comportamento do seu filho, ligue para o médico.<br />
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Esqueça o andador<br />
Além de ser responsável por acidentes com crianças, o acessório, diferente do que se imagina, não estimula a criança a andar. Ao contrário. O andador pode atrasar o desenvolvimento psicomotor do seu filho, fazendo com que leve mais tempo para ficar de pé e caminhar sem apoio. Isso sem falar que ele encurta uma etapa importante, o engatinhar.<br />
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Calçado ideal?<br />
O melhor é deixar seu filho descalço. Além de dar mais aderência, ao sentir o chão, ele se sente mais seguro. Meias antiderrapantes também são boas opções, principalmente para os dias frios. Esqueça calçados duros demais. Opte por tênis molinhos, confortáveis e no tamanho certo.<br />
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Um lugar diferente<br />
Leve seu filho para passear num parque ou numa praça. Um bichinho ou uma folha grande de árvore pode aguçar sua curiosidade e ser um estímulo para que queira andar e chegar mais perto.<br />
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Sobre quinas, móveis e mais<br />
Ao mesmo tempo que é uma delícia ver seu filho andar, nessa fase (que inclui o engatinhar) é preciso ficar atento com tudo o que estiver aos olhos dele. Uma toalha de mesa que pode puxar, quinas de móveis, escadas, objetos pequenos e pontiagudos e até móveis fáceis de virar. Com todas essas sugestões, vale reforçar: “Aproveite essa fase do andar. Aproveite todas as fases da criança, sem neura”, diz Edilson Forlin, ortopedista pediátrico do Hospital Pequeno Príncipe (PR).<br />
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Fonte: www.crescer.com.br</div>Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-56540096830217981492012-08-09T10:20:00.001-03:002012-08-09T10:50:07.349-03:00O Que Não Dizer Aos Filhos<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjVehimrDwhWqwog6aTadz6bSpzepMVURMzforspE8LfUmyGHuPBvjoxhYMD0oW81HwXe1yGU5d35u8ZTv9-WyWcEWeQ-wshow_Dtnz9-3bhQjO0y269bRppQ5wcro3ucBunwBAjYII205/s1600/vida+sureall.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjVehimrDwhWqwog6aTadz6bSpzepMVURMzforspE8LfUmyGHuPBvjoxhYMD0oW81HwXe1yGU5d35u8ZTv9-WyWcEWeQ-wshow_Dtnz9-3bhQjO0y269bRppQ5wcro3ucBunwBAjYII205/s320/vida+sureall.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">5 frases que você NÃO deve dizer ao seu filho</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Foi elaborada uma lista com itens que podem quebrar a relação de confiança entre vocês ou prejudicar a autoestima da criança</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Você certamente sabe que o primeiro contato de uma criança com o mundo acontece dentro da família e que os adultos, portanto, tem um papel fundamental na formação da personalidade e identidade social de uma criança. Por isso, tanto </span><br />
<div class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">
os seus atos quanto aquilo que você diz para o seu filho tem grande importância – e podem ter um impacto positivo ou negativo sobre ele.<br />
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Segundo a da professora de psicologia da faculdade Pequeno Príncipe (PR) , ligada ao hospital de mesmo nome, Mariel Bautzel, toda a estrutura psíquica e social de uma pessoa é formada na primeira infância. “Não é raro vermos adultos que não sabem lidar com os próprios sentimentos ou que desconfiam muito do outro”, explica a especialista. Para ela, a causa pode estar lá atrás, na infância.<br />
<br />
“Pára de chorar”<br />
A clássica frase inibe a expressão do sentimento da criança, sendo que o ideal é que você a ensine a lidar com as próprias emoções. “Sempre aconselho que os pais mostrem uma alternativa para o filho. Uma boa saída é pedir que eles mantenham a calma no momento do choro”, diz Germana.<br />
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“Volte já para a sua cama, isso é só um sonho”<br />
Até os 5 ou 6 anos, os pequenos não sabem diferenciar com precisão o mundo real do mundo dos sonhos, por isso eles não entendem bem quando você disser que aquilo que elas vivenciaram não é real. O melhor é acalentá-lo, dizer que o medo logo vai passar e colocá-lo para dormir na cama dele novamente.<br />
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“Essa injeção não vai doer”<br />
Mentir para o seu filho faz com que a relação de confiança entre vocês seja quebrada. Fale sempre a verdade. Além da dor da injeção, ele também vai ficar magoado por ter sido enganado.<br />
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“Você não aprende nada direito”<br />
Crianças que tem uma referência negativa de si mesmas obviamente ficam com a autoestima prejudicada, explica Germana. E, como elas ainda possuem um mecanismo de defesa pouco desenvolvido, tudo o que um adulto disser terá um impacto enorme. Dizer que elas são burras, ou que nunca vão aprender matemática, por exemplo, pode fazer com que realmente acreditem que tem essas fraquezas.<br />
<br />
"Se você não me obedecer, eu vou embora"<br />
A criança tem de aprender a respeitar os pais pela autoridade - e não por medo de perdê-los ou, pior ainda, de serem maltratados. Ameaças e chantagens estão fora de cogitação.<br />
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Claro que, às vezes, os pais acabam falando coisas que não gostariam... Se isso acontecer, não se culpe. O jeito é recuperar a calma e conversar com a criança, explicando que agiu de forma errada.<br />
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Fonte: www.crescer.com.br<br />
<br /></div>Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-54902154807281949842012-08-08T17:16:00.002-03:002012-08-08T17:16:56.613-03:00A História de um Divórcio<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHnZ-BlhukFQY7oXTFW2fMeDqevm7376VW5C1i_Mw0rchdgA5__2AsUJuOFhItjzppZmTm3BpAec4uM7LZHJkSocXzllAHAYKbwEplc2UwscFWwfGclqdje-IhHZLm07M98jPX77_ekMZ9/s1600/divorcio.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHnZ-BlhukFQY7oXTFW2fMeDqevm7376VW5C1i_Mw0rchdgA5__2AsUJuOFhItjzppZmTm3BpAec4uM7LZHJkSocXzllAHAYKbwEplc2UwscFWwfGclqdje-IhHZLm07M98jPX77_ekMZ9/s320/divorcio.jpg" width="320" /></a></div>
Naquela noite, enquanto minha esposa servia o jantar, eu segurei sua mão e disse " Tenho algo importante para te dizer". ela se sentou e jantou sem dizer uma palavra. Pude ver sofrimento em seus olhos.<br />
De repente, eu também fiquei sem palavras. No entanto, eu tinha que dizer a ela o que estava pensando. Eu queria o divórcio. E abordei o assunto calmamente.<br />
ela não parecia irritada pelas minhas palavras e simplesmente perguntou em voz baixa: " Por quê ?"<br />
Eu evitei responde - la, o que a deixou muito brava. Ela jogou os talheres longe e gritou " Você não é homem!" Naquela noite, nós não conversamos mais. Pude ouvi - la chorando. Eu sabia que ela queria um motivo ara o fim do nosso casamento. mas eu não tinha resposta satisfatória para esta pergunta. O meu coração não pertencia a ela mais e sim a Jane. Eu simplesmente não a amava mais, sentia pena dela.<br />
Me sentindo muito culpado, rascunhei um acordo de divórcio, deixando para ela a casa, nosso carro e 30% das ações da minha empresa.<br />
Ela tomou o papel da minha mão e o rasgou violentamente. A mulher com quem vivi pelos últimos dez anos se tornou uma estranha para mim. Eu fiquei com dó deste desperdício de tempo e energia mais eu não0 voltaria atrás do que disse, pois amava a jane profundamente. Finalmente ela começou a chorar alto na minha frente, o que já era esperado. Eu me senti libertado enquanto ela chorava. a minha obsessão pelo divórcio nas ultimas semanas finalmente se materializava e o fim estava mais perto agora.<br />
No dia seguinte eu cheguei em casa tarde e a encontrei sentada na mesa escrevendo. Eu não jantei, fui direto para acama e dormi imediatamente, pois estava cansado depois de ter passado o dia com a Jane.<br />
quando acordei no meio da noite, ela ainda estava sentada à mesa, escrevendo. Eu a ignorei e voltei a dormir.<br />
na manhã seguinte, ela me apresentou suas condições: ela não queria nada meu, mas pedia um mês de prazo para conceder o divórcio. Ela pediu que durante os próximos trinta dias a gente tentasse viver da forma mais natural possível. As suas razões eram simples; o nosso filho faria seus exames no próximo mês e precisava de um ambiente propicio para preparar- se bem, sem os problemas de ter que lidar com o rompimento de seus pais.<br />
isso me pareceu razoável, mas ela acrescentou algo mais. Ela me lembrou do momento em que a carreguei para dentro da nossa casa no dia em que nos casamos e me pediu que durante os próximos trinta dias eu a carregasse para fora da casa todas as manhãs. Eu então percebi que ela estava completamente louca mas aceitei a sua proposta para não tornar meus próximos dias ainda mais intoleráveis.<br />
eu contei para a Jane sobre o pedido da minha esposa e ela riu muito e achou a ideia totalmente absurda. " Ela pensa que impondo condições assim vai mudar alguma coisa; melhor ela encarar a situação e encarar o divórcio", disse jane em tom de gozação.<br />
Minha esposa e eu não tínhamos nenhum contato físico havia muito tempo, então quando eu a carreguei para fora da casa no primeiro dia, foi totalmente estranho.Nosso filho nos aplaudiu dizendo ' O papai está carregando a mamãe no colo!" Suas palavras me causaram constrangimento. Do quarto para a sala, da sala para a porta de entrada da casa, eu devo ter caminhado uns dez metros carregando a minha esposa no colo. Ela fechou os olhos e disse baixinho "Não conte pra o nosso filho sobre o divórcio" Eu balancei a cabeça mesmo discordando e então a coloquei no chão assim que atravessamos a porta de entrada da casa. Ela foi pegar o ônibus para o trabalho e eu dirigi para o escritório.<br />
No segundo dia, foi mais fácil para nós dois. ela se apoiou no meu peito, eu senti o cheiro do perfume que ela usava. eu então percebi que há muito tempo não prestava atenção a essa mulher. Ela certamente tinha envelhecido nestes últimos dez anos, havia rugas no seu rosto, seu cabelo estava ficando fino e grisalho. O nosso casamento teve muito impacto nela. Por uns segundos, cheguei a pensar no que havia feito para ela estar nesse estado.<br />
No quarto dia, quando a levante, senti uma certa intimidade maior com o corpo dela. Esta mulher havia dedicado dez anos da vida dela a mim.<br />
No quinto dia, a mesma coisa. Eu não disse nada a jane, mas ficava cada dia mais fácil carregá-la do nosso quarto até a porta da casa. Talvez meus músculos estejam mais firmes com o exercício, pensei.<br />
Certa manhã, ela estava tentando escolher um vestido. ela experimentou uma série deles mas não conseguia achar um que servisse. Com um suspiro, ela disse "Todos os meus vestidos estão grandes para mim". eu então percebi que ela realmente havia emagrecido bastante, daí a facilidade em carregá-la nos últimos dias.<br />
A realidade caiu sobre mim com uma ponta de remorso...ela carregava dor e tristeza em seu coração...Instintivamente, eu estiquei braço e toquei os seus cabelos.<br />
Nosso filho entrou no quarto neste momento e disse " pai está na hora de você carregar a mamãe" Para ele, ver seu pai carregando sua mãe todas as manhãs tornou - se parte da rotina da casa. Minha esposa abraçou nosso filho e o segurou em seus braços por alguns longos segundos. Eu tive que sair de perto, temendo mudar de idéia agora que estava tão perto do meu objetivo. Em seguida, eu a carreguei em meus braços, do quarto para a sala, da sala para a porta de entrada da casa. Sua mão repousava em meu pescoço. Eu a segurei firme contra o meu corpo. Lembrei - me do dia do nosso casamento.<br />
Mas o seu corpo tão magro me deixou triste. No ultimo dia quando a segurei em meus braços, por algum motivo não conseguia mover as minhas pernas. Nosso filho já tinha ido para a escola e eu me vi pronunciando essas palavras: " Eu não percebi o quanto perdemos a nossa intimidade com o tempo".<br />
Eu não consegui dirigir para o trabalho...fui até o meu novo futuro endereço, saí do carro apressadamente com medo de muar de idéia...Subi as escadas e bati na porta do quarto. A jane abriu a porta e eu disse á ela " Desculpa Jane. eu não quero mais me divorciar"<br />
Ela olhou para mim sem acreditar e tocou na minha testa " Você esta com febre?" Eu tirei a sua mão da minha testa e repeti " Desculpe Jane. eu não vou me divorciar. Meu casamento ficou chato porque nós não soubemos valorizar os pequenos detalhes da nossa vida e não por falta de amor. Agora eu percebi que desde o dia em que carreguei a minha esposa no dia do nosso casamento para a nossa casa, eu devo segurá-la até que a morte nos separe.<br />
A Jane então percebeu que era sério. Me deu um tapa no rosto, bateu a porta na minha cara e pude ouvi -la chorar compulsivamente. Eu voltei para o carro e fui trabalhar.<br />
na loja de flores, no caminho de volta para casa, eu comprei um buquê de rosas para a minha esposa. A atendente me perguntou o que eu qeria escrever no cartão. Eu sorri e escrevi " Quero te carregar nos braços todas as manhãs até que a morte nos separe"<br />
Naquela noite, quando cheguei em casa, com o buquê de flores nas mãos e um grande sorriso no rosto, fui direto para o nosso quarto onde encontrei minha esposa deitada na cama...morta!<br />
Minha esposa estava com câncer e vinha se tratando á vários meses, mas eu estava muito ocupado com a Jane para percebe que havia algo errado com ela. ela sabia que morreria em breve e quis poupar o nosso filho dos efeitos de um divórcio e prolongou a nossa vida juntos proporcionando o ao nosso filho a imagem de nós dois juntos toda manhã. Pelo menos aos olhos do meu filho, eu sou um marido carinhoso.<br />
Os pequenos detalhes da nossa vida são o que realmente contam num relacionamento. Não é a mansão, o carro, as propriedades o dinheiro no banco. Estes bens criam um ambiente propicio a felicidade mais não proporcionam mais do que conforto.Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-52287393371586210082012-07-26T17:19:00.001-03:002012-07-26T17:21:15.836-03:00Sabedoria de Avó<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoXLfHRPIBEl22DxHkluTkY4_XUqt_bf9dHIq56PWlDInxqGfViVx-F1vV9e3NKWvymBsCONcWvzaYaqG7PNElneF1Psjaq6KLkBvRrmZCzHUnyhzt5c-ORYKMqOchZzTIsnov5V-KR4t_/s1600/Av%C3%B3+e+a+Neta.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoXLfHRPIBEl22DxHkluTkY4_XUqt_bf9dHIq56PWlDInxqGfViVx-F1vV9e3NKWvymBsCONcWvzaYaqG7PNElneF1Psjaq6KLkBvRrmZCzHUnyhzt5c-ORYKMqOchZzTIsnov5V-KR4t_/s320/Av%C3%B3+e+a+Neta.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></h2>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Quando eu for bem velhinha, espero receber a graça de, num dia de domingo, me sentar na poltrona da biblioteca e, bebendo um cálice de vinho do Porto, dizer a minha neta:</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">- Querida, venha cá. Feche a porta com cuidado, sente-se aqui do meu lado. Tenho umas coisas para te contar.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">E assim, dizer apontando o indicador para o alto:</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">- O nome disso não é conselho, isso se chama colaboração! Eu vivi, ensinei, aprendi, caí, levantei e cheguei a algumas conclusões. E agora, do alto dos meus anos, quero dividir com você.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Por isso, vou colocar mais ou menos assim:</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">- É preciso coragem para ser feliz.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Seja valente.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Siga sempre o seu coração.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Para onde ele for, seu sangue, suas veias e seus olhos também irão.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">E satisfaça seus desejos. Esse é seu direito e obrigação.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Entenda que o tempo é um paciente professor que irá te fazer crescer, mas a escolha entre ser uma grande menina ou uma menina grande, vai depender só de você.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Tenha poucos e bons amigos.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Tenha filhos.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Tenha um jardim.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Aproveite sua casa, mas viaje ...vá a Fernando de Noronha, ao Pantanal...</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Cuide bem dos seus dentes.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Experimente, mude, corte os cabelos.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Não corra o risco de envelhecer dizendo "ah, se eu tivesse feito..."</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Tenha uma vida rica de vida.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">E de verdade, acima de tudo!</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Viva romances de cinema, contos de fada e casos de novela.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">E tome sempre conta da sua reputação, ela é um bem inestimável.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Porque, sim, as pessoas comentam, reparam e, se você der chance, elas inventam também detalhes desnecessários.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Se for se casar, faça por amor. Não faça por segurança, carinho ou status. </span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">A sabedoria convencional recomenda que você se case com alguém parecido com você, mas isso pode ser um saco!</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Prefira a recomendação da natureza, que com a justificativa de otimizar os genes da reprodução, sugere que procure alguém diferente...</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Mas para ter sucesso nessa questão, acredite no olfato e desconfie da visão. </span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">É o seu nariz quem diz a verdade quando o assunto é paixão.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Se o casamento não der certo opte pela vida.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Faça do fogão, do pente, da caneta e do papel seus instrumentos de criação.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Leia, pinte, desenhe, escreva.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">E, por favor, dance, dance, dance até o fim, senão por você, o faça por mim.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Compreenda seus pais. Eles te amam para além da sua imaginação, sempre fizeram o melhor que puderam e sempre o farão.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Cultive os bons amigos. </span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Eles são a natureza ao nosso favor e uma das formas mais raras de amor.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Não cultive as mágoas - porque se tem uma coisa que eu aprendi nessa vida é que um único pontinho preto num oceano branco deixa tudo cinza.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Era isso minha querida. Agora é a sua vez.</span><span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">Por favor, encha mais uma vez minha taça e me conte:</span></span><span style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">- Como vai você?</span><br />
<h2>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: medium;">Feliz dia da Avó!!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
</h2>
<h2>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-small;"><strong><em>Autora: Maria Sanz Martins</em></strong></span></h2>Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-50785455253466732712012-07-18T16:20:00.001-03:002012-07-18T16:20:17.130-03:00Casamento e Sexualidade<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicinYVt43jfTUULJ2gQh05AU9NkSo9xkNT2ZikS0jjTCnUfTF8scqOPsZhDDHe58xWi5dWsi3e8KrNUrOef67XBrf3ooQ-___YnfDYzrkZj1hrjXMhc9IAW7IYrdOaopBROwPXDmU78-Zn/s1600/casal+feliz.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="186" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicinYVt43jfTUULJ2gQh05AU9NkSo9xkNT2ZikS0jjTCnUfTF8scqOPsZhDDHe58xWi5dWsi3e8KrNUrOef67XBrf3ooQ-___YnfDYzrkZj1hrjXMhc9IAW7IYrdOaopBROwPXDmU78-Zn/s320/casal+feliz.jpg" width="320" /></a></div>
<br style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><br style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">Casamento consolidado, filhos nascidos e uma vida que gira em torno do trajeto casa-escola dos pequenos. Junte isso às inúmeras atividades profissionais do dia a dia, e o resultado é uma rotina cansativa que nos leva a algumas dúvidas. Afinal, como fica a vida sexual de um casal após os filhos– </span><br style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">muitas vezes mais parceiros no pagamento de contas e na manutenção da família </span><span class="text_exposed_show" style="color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">do que amantes? E as mais importante: como fica a qualidade do sexo? E como garantir a paixão ao longo do tempo?<br /><br />As respostas são inconclusivas. A verdade é que cada casal e sua família têm uma dinâmica própria e podem encontrar suas receitas. Mas, para isso, é bom saber identificar onde estão os verdadeiros problemas.<br /><br />“Há uma multiplicidade de papéis: profissional, afetivo, sexual e a vida com filhos. Não atribuiria a falta de qualidade na vida sexual aos filhos, mas sim à sobrecarga de papéis e à dificuldade de priorizar relações”, analisa a psicóloga do Hospital das Clínicas (HC) Elenita Favarato. Segundo ela, algumas áreas ocupam um espaço tão grande na vida da pessoa que ela fica com dificuldade de se dedicar a todas e a se perceber em todas as esferas.<br /><br />Elenita acredita que a vida profissional tem ocupado um lugar muito grande na vida dos indivíduos, com nível de exigência alto. No caso da mulher, a situação é pior, pois tem de conjugar isso à maternidade, outro papel bastante exigente e, muitas vezes, às atividades do lar. “Assim que os filhos nascem, viramos mais mãe que mulher. É um papel que pega de surpresa. Tornamo-nos mãe integralmente. E, quando mal está se adaptando com a maternidade, a mulher volta ao trabalho”, exemplifica a Dra. Elenita.<br /><br />Há outros fatores a serem levados em conta na hora de analisar a vida sexual saudável de um casal, como questões hormonais, que mudam conforme a etapa da vida. É preciso que a mulher fique atenta e visite um médico caso perceba alterações. Também não se pode ignorar a qualidade das relações afetivas. “Muitas vezes a sexualidade fica comprometida em função de um relacionamento empobrecido com o parceiro como um todo. O casal perdeu a parceria, com reflexo na sexualidade”, indica a psicóloga do HC.<br /><br />Criatividade a Dois<br /><br />Para esses casos, Elenita aconselha conversar a respeito, pensar nas dificuldades e entender o que acontece com o casal. Recomendações que a jornalista Liliana Barbosa sempre procurou colocar em prática. Com dois filhos, hoje com 19 e 21 anos, ela acredita que o tempo melhora a vida sexual. ”Com os filhos crescidos é mais tranquilo, porque não demandam mais tanto do nosso trabalho 'braçal': mamadeiras, idas ao banheiro, banhos”, acredita.<br /><br />Ela lembra que problemas financeiros existem na vida de qualquer casal e reconhece que isso às vezes afeta a vida sexual. Mas acredita que existem diferentes formas de lidar com as dificuldades.<br />“Sempre há aquela noite de sexta na qual podemos dormir mais tarde. A proposta é deixar essa noite para usar uma lingerie mais sensual, ver um filme mais picante ou planejar uma saída a dois”, conta. “É preciso cuidar da relação para não deixar a rotina 'ir para a cama', como tantos outros assuntos da vida de um casal com filhos”, completa a jornalista.<br />Aliás, no dia a dia de um casal com filhos, estes costumam ser a principal preocupação. Equilibrar a atenção dada à vida amorosa e às crianças ou aos adolescentes é uma das tarefas mais difíceis, porém necessárias, afirma Elenita. “É preciso colocar limites para os filhos, que não podem invadir o quarto dos pais”, sentencia.<br /><br />Para a psicóloga, a falta de limites é um pouco consequência da já citada sobreposição de papéis e também da falta de tempo das pessoas: “Preenchemos tanto o tempo, que temos dificuldade de colocar limites nas coisas. Somos permissivos. De repente, você se dá conta que não possui tempo para você mesmo, para o autocuidado, para as atividades de prazer”, pondera.<br /><br />O alerta mais importante, no entanto, é também um dos mais simples: manter vivo o namoro e o mistério. A jornalista Elenita dá suas dicas: “Namorar casado é muito melhor. Não deixar a porta do banheiro aberta quando se toma banho, se arrumar longe do parceiro, surpreender com um vestido novo, deixar o outro sempre com aquela sensação de estar namorando a mesma mulher, mas nunca sendo a mesma. Isso vale, claro, também para o homem. Namorar é preciso. Sempre”.</span>
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<span class="text_exposed_show" style="color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">Fonte: gineco.com</span>Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-53372836627072588002012-07-18T16:07:00.001-03:002012-07-18T16:11:03.751-03:00Dicas de Pratos Rápidos<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyY8UJPSGDHvfxsvO0pI9Pi5jZziKJchYTzoDn6XIoWg7_yJwihO_aqJSchJubBYvVlU-wurm9jKVkJG9uz-Ihd_oUtDLHOy-iEtMtlL3mhDETd0USGhKVg13-khckLaUtYkrKO-0cooId/s1600/cozinhando.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyY8UJPSGDHvfxsvO0pI9Pi5jZziKJchYTzoDn6XIoWg7_yJwihO_aqJSchJubBYvVlU-wurm9jKVkJG9uz-Ihd_oUtDLHOy-iEtMtlL3mhDETd0USGhKVg13-khckLaUtYkrKO-0cooId/s320/cozinhando.jpg" width="239" /></a></div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">Dicas de pratos rápidos</span><br />
<br />
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">Tem dias em que nada sai como o esperado, e até o jantar fica por fazer. Confira dicas para preparar algo rápido e saudável para as crianças</span><br />
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">No dia de levar à consulta do pediatra, quando seu filho tem uma aula à tarde e você sai correndo de lá para ir ao dentista, ou até aquele dia que precisou ficar mais tempo no trabalho, chegar em casa à noite é fatal: o que f</span><span class="text_exposed_show" style="color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">azer para o jantar? E você que está sempre defendendo a bandeira de uma alimentação mais equilibrada, não precisa desistir porque acha que não dá tempo para cozinhar. Algumas receitas ficam prontas em até 30 minutos - menos que o disk-pizza leva para entregar na sua casa. Confira algumas ideias:<br /><br />- Tempere o bife com azeite e sal grosso. Enquanto isso, embrulhe batatas já lavadas em papel-toalha e ponha no micro-ondas por até 10 minutos. Grelhe o bife. Abra a batata já cozida ao meio e coloque uma colher (sopa) de requeijão com orégano.<br /><br />- Cozinhe macarrão cabelo de anjo. Corte um filé de frango em tiras, ponha sal e azeite e grelhe. Faça um molho com tomate picado (sem semente), salsa, cebola, sal e um pouco de água.<br /><br />- Faça um arroz com cenoura ralada. Enquanto isso, coloque no forno, em uma assadeira antiaderente, hambúrgueres e batatas (do tipo Smile) para assar por cerca de 20 minutos. Não esqueça de virar o lado dos alimentos na metade do tempo. Apague o forno quando o hambúrguer estiver firme e as batatas douradas. Monte o prato e sirva!<br /><br />- Sopa de ervilha. Você vai precisar de 300 gramas de ervilha seca comprada a granel,<br />1 colher (sopa) de azeite de oliva, 1 cebola cortada em cubos pequenos, 2 dentes de alho,<br />1 caldo de frango e ½ colher (sobremesa) de sal . Cozinhe a ervilha por 3 minutos em panela de pressão, na proporção de três partes de água para uma de grão. Não reutilize essa água. Depois, dissolva o caldo de frango em água e deixe cozinhar por mais 15 minutos com a panela tampada. Aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados. Despeje esse azeite na ervilha já cozida e deixe ferver por cerca de 10 minutos. Bata tudo no liquidificador até obter um creme espesso. Volte o creme para a panela e, se necessário, acrescente mais água. Deixe aquecer e tempere com sal</span><br />
<div style="text-align: left;">
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 18px;">Fonte: Crescer</span></span></div>Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-85029811352627063572012-06-29T17:11:00.000-03:002012-06-29T17:11:02.862-03:00Ganhei um Selinho!! *--*Gente fiquei muito feliz com o selinho que ganhei da amiga Verinha do blog Viver Fazendo Arte<br />
Libster em alemão significa favorito, querido, amado e eu simplesmente a-do-rei!!!<br />
Muito obrigada pela lembrança viu<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKyc2kPyT_v2rl26MGzQx5aylZCVJSf63kjq9Q45ZU2s1tE2lSPKXAOW_WOzmdcfSAMI8t2gWcEnwjeKt8NT92zFuhqmJ8qwnJOJMsWfhSgjTHao2BEraxc5jUhasyyzhO9Sor8-f9jCUF/s1600/libster.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKyc2kPyT_v2rl26MGzQx5aylZCVJSf63kjq9Q45ZU2s1tE2lSPKXAOW_WOzmdcfSAMI8t2gWcEnwjeKt8NT92zFuhqmJ8qwnJOJMsWfhSgjTHao2BEraxc5jUhasyyzhO9Sor8-f9jCUF/s1600/libster.png" /></a></div>
Bom também tem regrinhas e são as seguintes:<br />
Escolher 5 blogs com menos de 200 seguidores<br />
aí vai<br />
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<a href="http://deinhaevarts.blogspot.com.br/">http://deinhaevarts.blogspot.com.br</a>
<br />
<a href="http://filhasemanias.blogspot.com.br/">http://filhasemanias.blogspot.com.br/</a>
<br />
<a href="http://joyartesecia.blogspot.com.br/">http://joyartesecia.blogspot.com.br</a><br />
<a href="http://proaiseartedeeducar.blogspot.com.br/" style="background-color: white;">http://proaiseartedeeducar.blogspot.com.br</a><br />
<a href="http://sejabemvindoemcasa.blogspot.com.br/">http://sejabemvindoemcasa.blogspot.com.br</a>
<br />
<br />
<br />Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-58179774042543402472012-06-20T10:27:00.001-03:002012-06-20T10:27:43.623-03:00O Verdadeiro Amor - Não deixem de ler<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKn0MIZO9cn-R_LHQJaNEp1EIrIhPPBQTr95ihYuPczvsQWi4UKYTkbRoAGLkzPsmgsqxG9oJXHyS03swo8x2P5s_9965yI5B76i5Kggvq-X4p2sYDq2QASsNamS7o9TruK-JRG2T6DUkR/s1600/Casal_de_velhos_-_Que_seja_eterno_enquanto_dure.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKn0MIZO9cn-R_LHQJaNEp1EIrIhPPBQTr95ihYuPczvsQWi4UKYTkbRoAGLkzPsmgsqxG9oJXHyS03swo8x2P5s_9965yI5B76i5Kggvq-X4p2sYDq2QASsNamS7o9TruK-JRG2T6DUkR/s320/Casal_de_velhos_-_Que_seja_eterno_enquanto_dure.png" width="320" /></a></div>
<br style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><br style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">Um famoso professor se encontrou com um grupo de jovens que falava contra o casamento.</span><br style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">Argumentavam que o que mantém um casal é o romantismo e que é preferível acabar com a relação quando este se apaga, em vez de se submeter à triste monotonia do matrimônio.</span><br style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">O mestre disse que respeitava sua opinião, mas lhes contou a seguinte história:</span><br style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;" /><span class="text_exposed_show" style="color: #333333; display: inline; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;"><br />“Meus pais viveram 55 anos casados. Numa manhã minha mãe descia as escadas para preparar o café e sofreu um enfarto.<br />Meu pai correu até ela, levantou-a como pôde e quase se arrastando a levou até à caminhonete.<br />Dirigiu a toda velocidade até o hospital, mas quando chegou, infelizmente ela já estava morta.<br />Durante o velório, meu pai não falou.<br />Ficava o tempo todo olhando para o nada. Quase não chorou. Eu e meus irmãos tentamos, em vão, quebrar a nostalgia recordando momentos engraçados.<br />Na hora do sepultamento, papai, já mais calmo, passou a mão sobre o caixão e falou com sentida emoção: “- Meus filhos, foram 55 bons anos…Ninguém pode falar do amor verdadeiro se não tem idéia do que é compartilhar a vida com alguém por tanto tempo.”<br />Fez uma pausa, enxugou as lágrimas e continuou: “- Ela e eu estivemos juntos em muitas crises.<br />Mudei de emprego, renovamos toda a mobília quando vendemos a casa e mudamos de cidade.<br />Compartilhamos a alegria de ver nossos filhos concluírem a faculdade, choramos um ao lado do outro quando entes queridos partiam. Oramos juntos na sala de espera de alguns hospitais, nos apoiamos na hora da dor, e perdoamos nossos erros…<br />Filhos, agora ela se foi e estou contente. E vocês sabem por que? Porque ela se foi antes de mim e não teve que viver a agonia e a dor de me enterrar, de ficar só depois da minha partida. Sou eu que vou passar por essa situação, e agradeço a Deus por isso. Eu a amo tanto que não gostaria que sofresse assim… “<br />Quando meu pai terminou de falar, meus irmãos e eu estávamos com os rostos cobertos de lágrimas. Nós o abraçamos e ele nos consolava, dizendo: “Está tudo bem, meus filhos, podemos ir para casa.”<br />E, por fim, o professor concluiu: Naquele dia entendi o que é o verdadeiro amor. Está muito além do romantismo, e não tem muito a ver com o erotismo, mas se vincula ao trabalho e ao cuidado a que se professam duas pessoas realmente comprometidas.<br /><br />Quando o mestre terminou de falar, os jovens universitários não puderam argumentar.<br />Pois esse tipo de amor era algo que não conheciam.<br />O verdadeiro amor se revela nos pequenos gestos, no dia-a-dia e por todos os dias.<br />O verdadeiro amor não é egoísta, não é presunçoso, nem alimenta o desejo de posse sobre a pessoa amada.<br /><br />“Quem caminha sozinho pode até chegar mais rápido, mas aquele que vai acompanhado com certeza chegará mais longe e terá a indescritível alegria de compartilhar, alegria esta que a solidão nega a todos que a possuem…”</span>Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-35391018424825663242012-06-18T14:35:00.003-03:002012-06-18T14:39:24.542-03:00Dez mandamentos para se criar um delinquente<h2>
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<b><span style="font-size: small;">Tudo o que nós pais e mães <span style="color: red;">não</span> devemos fazer</span></b></h3>
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<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>1. Comece na infância a dar ao seu filho tudo o que ele quiser.</strong></span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>Assim quando ele crescer, acreditará que o mundo tem a obrigação</strong></span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>de lhe dar tudo o que deseja...</strong></span></span></h3>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>2. Quando ele disser nomes feios, ache graça. Isso fará </strong></span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>considerar-se interessante.</strong></span></span></h3>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>3. Nunca lhe dê qualquer orientação religiosa. Espere até que ele </strong></span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>chegue aos 20 anos e decida por si mesmo...</strong></span></span></h3>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>4. Apanhe tudo o que ele deixar jogado: livros, sapatos, roupas.</strong></span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>Faça tudo para ele, para que aprenda a jogar aos outros toda a </strong></span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>responsabilidade...</strong></span></span></h3>
<h3>
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>5. Discuta com freqüência na presença dele. Assim não ficará </strong></span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>muito chocado quando o lar se desfizer mais tarde...</strong></span></span></h3>
<h3>
<span style="font-size: small;"><strong style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">6. Dê-lhe todo o dinheiro que ele quiser. Nunca o deixe ganhar </strong><strong style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">seu próprio dinheiro. Por que terá ele de passar pelas mesmas </strong><strong style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">dificuldades que você passou?</strong></span></h3>
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<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>7. Satisfaça todos os seus desejos de comida, bebida e conforto.</strong></span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>Negar pode acarretar frustrações prejudiciais...</strong></span></span></h3>
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<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>8. Tome o partido dele contra vizinhos, professores, policiais...</strong></span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><strong>Todos têm má vontade para com seu filho...</strong></span></span></h3>
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<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">9.</span><strong style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"> </strong><strong style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">Quando ele se meter em alguma encrenca s</strong><strong><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">éria, dê esta</span><br /><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">desculpa: nunca consegui dominá-lo...</span></strong></span></h3>
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<strong style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;"><span style="font-size: small;">10. Prepare-se para uma vida de desgosto. É o seu merecido destino...</span></strong></h3>
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<strong style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 18px;"><span style="font-size: x-small;">(Fonte: Departamento de Polícia de Houston, Texas)</span></strong></h3>
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<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: x-small;"></span><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: x-small;"><strong></strong></span>Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-83109536584456132082012-06-13T10:10:00.003-03:002012-06-13T10:17:28.931-03:00O corpo fala e não mente!!<br />
Quando sentimos uma dor seja ela qual for, a última coisa que pensamos é que ela é um aviso de nosso corpo nos alertando que em algum setor de nossa<br />vida existe alguma coisa errada. Mas é isso, toda e qualquer dor ou alteração<br />no nosso organismo, tenha ela surgido naturalmente ou em decorrência de<br />acidentes, têm como origem um desajuste no campo emocional.<br />Existem situações na vida com as quais dizemos, 'aprendemos a conviver',<br />porém são situações que nos incomodam, que não resolvemos nem aceitamos.<br />A convivência inadequada com tais situações, mais dias menos dias, vai<br />alterando o estado emocional da pessoa e essas alterações vão pouco a pouco<br />refletindo no seu estado psicológico, apresentando sintomas de depressão,<br />síndrome do pânico, etc..<br />Outra forma de manifestação desses desequilíbrios é<br />a somatização no corpo físico em formas de dores e outros desajustes<br />orgânicos.<br />Por isso é muito importante aprendermos a conhecer bem nosso corpo,<br />estando atentos às alterações que ele apresenta, pois ele nos diz exatamente<br />onde estamos falhando e em que precisamos mudar. Como diz o título da<br />matéria 'o corpo fala, e não mente'. Vamos então conhecer com maiores<br />detalhes um pouco da linguagem do corpo.<br /><span style="color: purple;">Hérnia de disco:</span> significa que a pessoa está profundamente indecisa quanto à<br />sua vida. Sente-se totalmente desamparada e seus pensamentos a deprimem,<br />pois não possibilitam que ele encontre saída para essa situação.<br />A hérnia de disco é a forma de impedir a articulação da coluna. Ela mostra,<br />simbolicamente, o quanto a pessoa se sente 'amarrada', o quanto os<br />movimentos estão presos e essa dificuldade é gerada porque o apoio<br />necessário para a movimentação não é encontrado.<br />Então, simbolicamente,<br />isso ocorre quando a pessoa não recebe apoio de alguém, no momento em<br />que mais precisa.<br /><span style="color: purple;">Enxaqueca e dor de cabeça:</span> As pessoas que sofrem de enxaqueca têm um<br />orgulho muito forte e não permitem que pessoas autoritárias mandem em sua<br />vida ou controlem seus passos. Resistem a tudo e a todos que, conforme elas<br />acreditam, queiram invadir seu espaço vital.<br />São pessoas que não se entregam os prazeres, pois receiam serem dominados de alguma forma. Normalmente têm medo do sexo ou de suas conseqüências, devido à limitações morais, religiosas, familiares, etc.<br />Se você se identifica nesta situação, solte-se e deixe seu coração 'falar'. Não<br />use a razão somente, pois devemos equilibrar os dois hemisférios (razão e<br />emoção), para evitarmos esses conflitos internos e suas somatizações.<br />Suavize seus pensamentos, amenize seus sentimentos, permita-se sentir<br />alegria.<br /><span style="color: purple;">Alergia na pele:</span> significa que a pessoa está vivendo momentos de irritação com<br />as pessoas próximas e que atrasam seu desenvolvimento pessoal e<br />profissional. Quando ela se vê obrigada a fazer o que não gosta, persuadida<br />por pessoas de quem depende de alguma forma, surgirá, com certeza, coceira<br />incessante significando o desejo inconsciente de 'arrancar' aquilo que<br />incomoda profundamente.<br />Pare de se sentir contrariado. Se você está passando por isso é porque, de<br />alguma forma, procurou. Saia dessa sem ressentimentos, pois ninguém sabe<br />quando está 'causando' alergia em alguém. Passe a se expressar melhor. Seja<br />objetivo e tire a culpa do seu coração Eduque-se a não deixar que seu espaço<br />seja ameaçado. Diga abertamente tudo que o incomoda pois tudo pode ser<br />falado desde que seja com respeito e determinação. Analise-se e perceba se<br />você consegue, humildemente, mudar um pouco mais o seu jeito de falar com<br />as pessoas e o trato consigo mesmo. O mundo à sua volta só ira mudar se você mudar primeiro.<br /><span style="color: purple;">Labirintite:</span> Significa pensamentos atrapalhados, nervosismo reprimido, o efeito<br />de um golpe emocional, a necessidade de liberdade para pensar e agir, a<br />sensação de falta de amor, sentimentos de solidão, dificuldade para expressarse,<br />e estar tonto com tantos problemas emocionais, e sentir-se desamparado e<br />teimar em continuar tentando pelos velhos caminhos que nunca deram certo.<br />Pare de tentar achar uma saída.<br />Pare de fazer de conta liberte-se das amarras<br />que o sufocam colocando seus sentimentos em primeiro lugar. Pare de se<br />anular, aja com humildade mas seja firme em suas decisões.<br /><span style="color: purple;">Artrite:</span> Representa um coração cheio de críticas e ressentimentos por pessoas<br />que não valorizam seus esforços. Pessoas com esse tipo de inflamação são as<br />que, às vezes, perdem tempo questionando em pensamentos os porquês das<br />atitudes das pessoas. Não conseguem sentir que são amadas e geram<br />conflitos de carência. Costumam culpar os outros pelo mal que as aflige. Essas<br />pessoas precisam desligar-se do passado através do perdão.<br />As alterações do corpo podem ainda causar desequilíbrio da condição interna<br />do organismo. Vejamos alguns exemplos:<br /><span style="color: purple;">Pele amarelada:</span> indica possíveis disfunções do fígado e vesícula biliar, como<br />no caso da icterícia.<br /><span style="color: purple;">Pele cinza-azulada:</span> indica fragilidade ou dificuldade do fígado e pâncreas para<br />executarem suas funções.<br />Pele muito vermelha: possíveis disfunções cardíacas e respiratórias como na<br />expansão capilar nas faces, ou pressão sangüínea anormal.<br /><span style="color: purple;">Mãos e pés frios:</span> excesso de açúcar, frutas e bebidas geladas. Desordens<br />digestivas e excretórias, bem como do sistema nervoso.<br /><span style="color: purple;">Inchaço generalizado de pés e mãos: </span>ingestão excessiva de líquido, gordura,<br />especialmente causado por frutas, sucos, laticínios. Desordens no aparelho<br />circulatório e reprodutor.<br />Assim como esses muitos outros sinais podem ser dados por nosso corpo Em<br />alguns casos são simples sinais de alerta para pequenas alterações, em<br />outros, porém podem ser verdadeiros pedidos de socorro para desequilíbrios<br />que não sabemos ou não admitimos ter. Por isso a necessidade de mantermos<br />sempre a alimentação, repouso e atividades em níveis equilibrados,<br />procurando conhecer o melhor possível nosso corpo, estando sempre atentos<br />para o que ele possa estar querendo nos dizer.<br />Da cabeça aos pés, tudo foi estudado, comprovando que cada parte do nosso<br />corpo tem uma linguagem a ser entendida. A cabeça, o tronco, os membros e<br />cada órgão interno recebem um impulso nervoso do cérebro que é comandado<br />pelas emoções. Há uma infinidade de reações nervosas que causam doenças,<br />sendo que uma grande parte delas a medicina não reconhece como<br />inconscientes. Vamos mostrar alguns exemplos de como um pensamento<br />crônico pode transformar-se em seu corpo, através das reações químicas<br />comandadas pelo corpo.<br /><span style="color: purple;">Sinusite/Rinite </span>: Sinusite é um sinal de que seu ego está profundamente<br />irritado com alguma pessoa que convive com você. Ë provável que esta pessoa<br />tente constantemente invadir seu espaço vital.<br />Sinusite é uma 'inflamação' mental relacionada com alguém próximo; é a<br />atitude mental rebelde ou a rebeldia nutrida contra os pais. Na verdade o nariz<br />representa a nossa sensibilidade quanto à aceitação ou recusa de algo ou<br />alguém.<br />O sentimento de gratidão destas pessoas é quase que superficial e para se<br />obter a cura total dessa dificuldade de respirar, é necessário que se comece<br />reconhecendo que no passado ficaram suas melhores experiências e foi lá que<br />você aprendeu tudo o que sabe hoje. Seus pais, amigos, patrões, funcionários,<br />etc., todos, direta ou indiretamente o ajudaram a crescer. O demérito está<br />naqueles que não aceitam, com humildade, as diferenças de opiniões, pois se<br />consideram os mais inteligentes e infalíveis.<br />Coloque em prática o que você sabe, em beneficio das outras pessoas e de si<br />próprio. Admita humildemente os seus erros e sua ignorância em determinados<br />assuntos, porque somente assim você descobrirá suas limitações e procurará<br />se aperfeiçoar.<br /><span style="color: purple;">Coriza</span>: É a inflamação catarral da membrana mucosa das fossas nasais.<br />Ocorre em pessoas extremamente sensíveis, que acham que só se pode<br />conseguir o que se quer se alguém permitir. Você que tem coriza, cresça e<br />pare de sentir-se como criança chorosa e vá à luta. Com lágrimas você não vai<br />a lugar algum. Tenha vontade de criar suas próprias coisas e sentir prazer por<br />elas e com elas.<br />Participe ativamente e aceite a si mesmo com amor e sabedoria. Saiba<br />amadurecer com alegria e dinamismo, sem perder a juventude. Perca o hábito<br />de sentir-se vítima e enxergue que você tem capacidade e argumentos para<br />agir diferente quando sentir-se acuado.<br /><span style="color: purple;">Joelhos:</span> Simbolizam atitudes para com você mesmo, no presente. Eles<br />deveriam equilibrar o seu passado (coxas) e seu futuro (pernas).<br />Pessoas que não conseguem aceitar opiniões alheias, e agem como crianças<br />para defender seu espaço, mostram que precisam amadurecer mais para<br />poder compreender novas formas de se defender contra aqueles que lhe<br />opõem. Faltar com o respeito para consigo mesmo deixando de realizar seus<br />objetivos ou suportando todas as contrariedades, domésticas ou profissionais,<br />também não é uma maneira correta de comunicar-se.<br />A anulação pessoal só contece quando a pessoa não conhece outros meios de se expressar e<br />acredita que já tentou tudo para mudar uma situação desagradável, que a<br />aflige. Se você se sente ferido em seus sentimentos e em seu orgulho porque<br />está fazendo coisas que contrariam seu verdadeiro modo de ser, se está se<br />desrespeitando ao forçar uma situação por não saber como corrigi-la e vive<br />com o coração repleto de críticas e desapontamentos, saiba que seus<br />meniscos, ligamentos e ossos do joelho serão afetados.<br />Eles irão inflamar e oderá até ocorrer estiramento ou rompimento dos ligamentos, mesmo que eja provocado por algum acidente. Nós somos conduzidos, cegamente, pelo osso inconsciente, para o bem ou para o mal, conforme o que acreditamos, ou ensamos constantemente.<br />As pessoas que não se dobram aos outros e teimam em sustentar as suas<br />opiniões acabam somatizando um joelho que não dobra, que não flexiona e é<br />extremamente dolorido.<br />A análise de nossa conduta mais secreta é, realmente, um trabalho difícil que<br />requer sinceridade e lealdade com relação a nós mesmos.<br />Para revertermos o quadro de doenças, dores, etc. para a saúde e a felicidade,<br />devemos reconhecer nossas emoções diárias e não somente nossos<br />pensamentos, para que possamos trabalhar na mudança do nosso interior.<br /><span style="color: purple;">Problemas no músculo do pescoço:</span> Dor no pescoço simboliza a<br />inflexibilidade de seus pensamentos e a dificuldade de relaxar em relação às<br />cobranças alheias e mesmo à auto-cobrança.<br />A pessoa que não quer deixar de ter opiniões rígidas e recusa-se duramente a<br />mudar seus hábitos, vai ganhar um pescoço duro, igual à sua cabeça. Pessoas<br />perfeccionistas normalmente têm muitos torcicolos.<br />Muitas vezes, as pessoas acordam com o pescoço doendo e nem conseguem<br />girar a cabeça para o outro lado, reclamam: 'Dormi de mau jeito por isso estou<br />assim'. 'Tomei um golpe de vento ontem, e hoje acordei mal'. E assim por<br />diante.<br />Acontece que estas são apenas justificativas e não explicações reais para as<br />dores.<br />Com estes exemplos, você pode ver como o consciente reage por não saber<br />ou não ter se preocupado em aprender a linguagem do corpo. Enquanto não<br />tomarmos consciência daquilo que acontece com nosso corpo, estaremos<br />tentando eternamente achar resposta para nossos problemas, percorrendo o<br />caminho oposto ao da verdade.<br />Se você estiver com dor no pescoço ou torcicolo, pare e pense um pouco.<br />Analise seus últimos atos ou pensamentos contra algo ou alguém. Lembre-se<br />de algum episódio durante o seu dia de ontem ou anteontem. Será que você<br />não esta sendo teimoso com alguém ou com alguma idéia fixa? Será que você<br />não está sendo insistente demais em querer que determinada pessoa pare de<br />agir daquele jeito que tanto desagrada você?<br />Sempre haverá uma resposta, mas se você não souber saudavelmente voltar<br />atrás e desistir de alguns aspectos negativos da sua conduta, seu pescoço<br />continuará doendo e mostrando que você ainda não consegue olhar para o<br />outro lado da questão. E literalmente, você não conseguirá olhar para o lado, a<br />não ser que gire o corpo todo<br /><span style="color: purple;">Gordura: </span>A gordura é o casulo que a pessoa cria, inconscientemente, para<br />se proteger e se esconder dos problemas externos.<br />Pessoas muito sensíveis, que se deixam magoar com facilidade, buscam se<br />proteger atrás da gordura, que representa a maciez de um abraço. Muitas<br />vezes a gordura é uma forma convenientemente usada para se conseguirem<br />certos benefícios, como atrair a compaixão de outras pessoas, deixar de<br />trabalhar naquilo que não gosta, escapar de certas obrigações que limitam sua<br />liberdade e até mesmo testar o amor e a fidelidade do cônjuge ou dos pais.<br />Mais uma vez vemos que o perigo está em nossa mente, não no mundo em<br />que vivemos, e nem nos alimentos que comemos.<br />Faça um 'regime' nos seus pensamentos e limpe toda essa amargura. Viva<br />tranqüilamente e sem se sentir ameaçado. Ame profundamente a todos e você<br />perceberá que, como resposta, receberá mais amor dos outros. Saia já desse<br />casulo e participe ativamente do mundo, de peito aberto e acreditando que<br />você está sendo protegido pelas mãos do Grande Pai.<br />Pare de guardar magoas e ressentimentos. Apenas aja com docilidade e poder<br />e não deixe que as diferenças de vida e opiniões o aflijam.<br />Atenção: quanto mais você 'engolir' e guardar mágoas, mais seu corpo<br />engordará.<br />Para você superar definitivamente essa dificuldade de emagrecer terá que<br />compreender que toda expectativa gera frustração. Por isto não fique<br />esperando acontecer o que você deseja, nem queira que as pessoas sejam<br />como você ou lhe dêem aquilo que tanto você almeja.<br />Saia já dessa postura de vitima e perceba o tamanho do seu próprio poder.<br />Ninguém é responsável pelas suas fraquezas ou fracassos. Tudo depende<br />exclusivamente da sua postura diante da vida e dos acontecimentos. Tenha<br />coragem de mudar seu comportamento e ser você mesmo.<br />Pratique esportes ou faça exercícios. Torne seus pensamentos mais ativos e<br />coloque em prática suas decisões. O mundo espera você para agir com ele.<br />Transforme essa gordura em energia, sacudindo a poeira do passado e<br />olhando para frente. Rápido.<br />Vamos acorde! Organize-se! Tudo só depende de você!<br />Chega de arrumar pretextos, pois isso só vem provar que você está realmente<br />tendo alguma conveniência em ser gordo.<br />Busque o que você deseja, sem prejudicar sua saúde e sua beleza. E,<br />definitivamente, tente compreender que quando nos magoamos com algo é<br />porque estamos sendo egoístas em querer que tudo seja do nosso jeito.<br />Liberte-se dessa tendência e aceite as pessoas como elas são. Seja você<br />mesmo e não se permita pensamentos negativos.<br />Eleve-se a cada dia com bons sentimentos em relação à vida e cresça cada<br />vez mais dentro da evolução espiritual, sem magoas, sem medos, nem<br />desconfianças.<br />Quanto mais você se aproximar de Deus, mais se sentirá confiante e feliz. De<br />outra forma, você estará cada vez mais longe d'Ele.<br />
<br /><span style="font-size: xx-small;">Original: Ronaldo Cardim (massoterapeuta corporal, Shiatsu, Zen-Shiatsu, Alongamento, Sei-</span><span style="font-size: xx-small;">Tai e Reiki) Fonte: http://somostodosum.ig.com.br/conteudo/categoria2.asp?categoria=41&tipo=4&aut=24</span><span style="font-size: xx-small;">Produção: Kabbalah Group</span><span style="font-size: xx-small;">© Permitida a reprodução em qualquer midia, desde que citada a fonte e mantidos ntegralmente todos os demais créditos.</span><br />
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<div align="left" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px;">
</div>Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-68305651303941757632012-06-11T17:43:00.002-03:002012-06-11T17:43:15.343-03:00Dia dos Namorados<br />
<div align="justify" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px;">
</div>
<div align="justify">
<span style="color: #cc0000; font-size: large;"><b><i>História do dia dos Namorados </i></b></span></div>
<br />
<div align="justify" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px;">
<br /></div>
<div align="justify" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLe4z-X3JtSj6EI1k7AaT2Mky1LRn0MisE6dwDWUbQsJj6JYAVg2OGPXZo3gPZUu_pvbz_tb9kbmiYIic2kTUkzBtQYkGeIhx_Xa1vF_E8KolBENX_Hq0KmG5k7W7pZkXNSHzbiFuHeY7r/s1600/pinguim.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLe4z-X3JtSj6EI1k7AaT2Mky1LRn0MisE6dwDWUbQsJj6JYAVg2OGPXZo3gPZUu_pvbz_tb9kbmiYIic2kTUkzBtQYkGeIhx_Xa1vF_E8KolBENX_Hq0KmG5k7W7pZkXNSHzbiFuHeY7r/s1600/pinguim.png" /></a></div>
<div align="justify" style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">
<br /></div>
<div align="justify" style="color: #333333; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px;">
</div>
<div align="justify">
Seu surgimento foi em homenagem aos deuses Juno e Lupercus, conhecidos como os protetores dos casais. No dia 15 de fevereiro, faziam uma festa a estes, agradecendo a fertilidade da terra, os rapazes colocavam nomes de moças em papeizinhos para serem sorteados. O papel retirado seria o nome de sua esposa.</div>
<div align="justify">
Como muitos casais apaixonados eram impedidos por suas famílias de casarem-se, um padre de nome Valentino passou a realizar matrimônios às escondidas, quando os casais fugiam, para que não ficassem sem receber as bênçãos de Deus.</div>
<div align="justify">
Com isso, o dia 14 de fevereiro passou a ser considerado o dia de São Valentin (Valentine’s Day), em homenagem ao padre, sendo comemorado nos Estados Unidos e na Europa como o dia dos namorados.</div>
<div align="justify">
A divulgação da data no Brasil foi feita pelo empresário João Dória, que havia chegado do exterior. Representantes do comércio acharam uma ótima ideia para aquecer as vendas e escolheram o dia 12 de junho para ser o dia dos namorados em nosso país. A data foi escolhida às vésperas do dia de santo Antônio, o santo casamenteiro.</div>
<div align="justify">
As pessoas apaixonadas costumam presentear seus namorados ou cônjuges, a fim de mostrar todo o amor que sentem.</div>
<div align="justify">
Nessa data, os casais saem para trocar presentes e comemorar, com um jantar romântico, a paixão que sentem um pelo outro, a afetividade e o amor, como forma de agradecer o companheirismo e a dedicação entre ambos.</div>
<div align="justify">
Mas existem várias formas de comemorar o dia dos namorados. Mandar flores, cestas de café da manhã, uma cesta de happy hour para degustarem juntos, mensagens por telefone, serenatas, fazer uma pequena viagem, passar um dia em uma casa de relaxamento (SPA), dentre outras.</div>
<br />Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-32749439077968378372012-06-06T17:14:00.001-03:002012-06-06T17:14:05.363-03:00Dicas para Clarear as Axilas<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiuvcX-hQK5k5kOzn0PHmJaA4ZFsYhsPHw248h2b8kFLTyTPbsslpevHmXjP0rtYP1uj8_6KCOwFti2bUTJTpjTMCh7T0Nn3yVOha7aP0LXw2bbmbpNfpL45bfmqvJ7-tSz-FDvDWHmK86/s1600/axilas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhiuvcX-hQK5k5kOzn0PHmJaA4ZFsYhsPHw248h2b8kFLTyTPbsslpevHmXjP0rtYP1uj8_6KCOwFti2bUTJTpjTMCh7T0Nn3yVOha7aP0LXw2bbmbpNfpL45bfmqvJ7-tSz-FDvDWHmK86/s1600/axilas.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<br /></div>
Axilas escuras é motivo de vergonha para muitas mulheres.As manchas podem ser provocadas por algum tipo de agressão, como por exemplo, pelo atrito da pele com a roupa, por alergia, alterações hormonais, pelo uso constantes de cremes depilatórios ou lâminas e por desodorantes que contenham álcool em sua fórmula.<br />
E o que seria de nós sem as receitinhas caseiras não é?<br />
Um dos métodos mais eficientes é o uso da pomada bepantol<br />
<br />
<ul>
<li>Faça uma esfoliação uma vez por semana usando borra de café.Isso vai tirar todas as células mortas e impureza das axilas.</li>
<li>Sempre antes de usar a pomada bepantol, passe um algodão embebido em leite de rosas, ou leite de colonia. Em seguida passe a pomada na região afetada, de preferência antes de dormir</li>
</ul>
<div>
Outra receita que também serve para clarear a pele da virilha</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Mascara de mingau de maizena</div>
<div>
Pegue 1 xícara e meia de leite, a colher (sopa) de mel, 1 colher ( sopa) de maizena</div>
<div>
Misture tudo, coloque a mistura no fogo até formar um mingau. Deixe esfriar</div>
<div>
Aplique a pasta morna na virilha e/ou nas axilas. Deixe agir por cinco minutos, após retira a mascara, passe um creme hidratante comum.</div>
<br />
<div>
* Caso a pele já apresente manchas aplique a mascara duas vezes por semana. Para a manutenção você pode repetir o procedimento quinzenalmente.</div>Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-89025654616502966782012-06-06T11:22:00.001-03:002012-06-06T11:23:33.173-03:00Jantar de InvernoDevido a baixa temperatura dessa estação temos a tendencia de comer um pouco mais no inverno, além de ingerir aquilo que tentamos evitar durante o resto do ano como chocolates, queijos e carne e massa são algumas das comidas que nos dão os nutrientes necessários para manter o nosso corpo aquecido e nos da pique para aguentar esse tempo gelado.<br />
<div>
Nós te,ops a tendencia de comer mais durante o inverno, pois as nossas atividades fora de casa são reduzidas devido ao tempo frio e as nossas atividades em casa se resumem a comer, dormir, ler, assistir tv ou jogar alguns jogos de tabuleiro. E não existe nada melhor do que um bom prato quente de inverno. Ainda mais com o Dia dos namorados chegando, o clima gelado nos faz querer estar ao lado da pessoa que amamos, e compartilhar de uma boa comida quente</div>
<div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="color: #a64d79; font-family: Arial;"><span style="font-size: large; line-height: 20px;">Ensopado de Cane ao Vinho</span></span></h2>
</div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxhyphenhypheneWk3l1E5MipkYakRGmN0XNCBOGQVFEpWvEzlbo-4bSfOfHAqynfYnihylBnAikFUG8moDGOPpgpnTfF1QRCQBHYP_wOKXCrL2SrcBcWn1uLo0-sq4k3yAKAkx691ssCDSFWGATVy28/s1600/Ensopado-de-Carne-ao-Vinho-300x199.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxhyphenhypheneWk3l1E5MipkYakRGmN0XNCBOGQVFEpWvEzlbo-4bSfOfHAqynfYnihylBnAikFUG8moDGOPpgpnTfF1QRCQBHYP_wOKXCrL2SrcBcWn1uLo0-sq4k3yAKAkx691ssCDSFWGATVy28/s1600/Ensopado-de-Carne-ao-Vinho-300x199.jpg" /></a></div>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="color: #a64d79; font-family: Arial; font-size: small;"><span style="line-height: 20px;"><br /></span></span></h2>
</div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;"><u>Ingredientes:</u></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial; line-height: 20px;">2 colheres ( sopa ) de óleo</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;">1 cebola média em pétalas</span><span style="line-height: 20px;"> colheres </span></span><span style="font-family: Arial; line-height: 20px;">3 dentes de alho picado</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;">1kg de carne em cubos 9 coxão mole, alcatra)</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;">1 cenoura picada</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;">1 talo de salsão em cubinhos</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;">folhas de louro á gosto</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;">1 lata de molho de tomate ao sugo</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;">2 cubos de caldo de carne3</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;">1 xícara de vinho tinto seco</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;">100g de cogumelo Paris em fatias</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;">Salsa picada</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;"><u>Modo de Preparo:</u></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;">Aqueça o óleo e doure a cebola e o alho. Junte o musculo e frite bem até dourar. Acrescente a cenoura, o salsão, o louro e o molho de tomate.Dissolva o caldo de carne em 1 litro de agua quente. Junte ao refogado com o vinho tinto.Deixe cozinhar até que a carne esteja macia.Caso necessário, acrescente mais agua quente. Junte os cogumelos, deixe por mais 5 minutos e sirva a seguir.</span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;"><br /></span></span></div>
<div>
<img alt="panela" src="http://www.gifsdahora.com.br/gifs_animados/gifs/15Alimentos//panela_fogo.gif" />
</div>
<div>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;"><br /></span></span></div>Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-75308589669303088472012-06-06T10:33:00.002-03:002012-06-06T10:33:30.907-03:00Modelitos Casamento CivilBom com todas as duvidas esclarecidas sobre como proceder com o casamento no civil escolhi alguns looks inspiradores:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSYr3KicREQqGuHgVC_Kb8x19Eu-hcMVjPJAYaa0J9DoWKxdscSq7tGafVb9nRlNULVWzraHiUzYbkyCiOOfTsvzE-gYy_k0i_epJiSpe4lnTL-I01VJoWLAS8AbvlCu-NzqH1g594l4op/s1600/civil01.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSYr3KicREQqGuHgVC_Kb8x19Eu-hcMVjPJAYaa0J9DoWKxdscSq7tGafVb9nRlNULVWzraHiUzYbkyCiOOfTsvzE-gYy_k0i_epJiSpe4lnTL-I01VJoWLAS8AbvlCu-NzqH1g594l4op/s320/civil01.jpg" width="208" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ5D34P4tsvSW_js4Vhk8Gr1RZvHOEJjJQsHgFTwhwoZtqzIH9cauSvl9n_DRrTpbOtUi1VxhYOceGr30_f54EMrGQtRIEdF6ahlqA49LByQtgVhxBM-cQkBt31ovx4XFn7eBYly0WnHcG/s1600/civil02.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ5D34P4tsvSW_js4Vhk8Gr1RZvHOEJjJQsHgFTwhwoZtqzIH9cauSvl9n_DRrTpbOtUi1VxhYOceGr30_f54EMrGQtRIEdF6ahlqA49LByQtgVhxBM-cQkBt31ovx4XFn7eBYly0WnHcG/s320/civil02.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrfsZYW3390NJvflek581eunkQHDO1pVFFgTU-z_vXoyGwqb6PYJjLS9crg8sl2kMzyBn4hAz9jxBXhLv8148Um8CGkrECgV3nO4j8tDeEl6SxS3n4L9WS1ynZ4DBr9Z9dGp3W7MfM4z2r/s1600/civil03.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrfsZYW3390NJvflek581eunkQHDO1pVFFgTU-z_vXoyGwqb6PYJjLS9crg8sl2kMzyBn4hAz9jxBXhLv8148Um8CGkrECgV3nO4j8tDeEl6SxS3n4L9WS1ynZ4DBr9Z9dGp3W7MfM4z2r/s320/civil03.jpg" width="163" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk94mJe-MLvzOZ34GUF00d-RI_b5wI3CpR2mQSXOU5RK2Dm4L0ysbJL-pRuSsUpdDAB7eiWL5ZwJw8x1tnywOslp6hOklsDHF4DfoLt6SbuDACtH42GK-b1gKktS-iRrKPK_Elizv1Q1F9/s1600/civil04.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk94mJe-MLvzOZ34GUF00d-RI_b5wI3CpR2mQSXOU5RK2Dm4L0ysbJL-pRuSsUpdDAB7eiWL5ZwJw8x1tnywOslp6hOklsDHF4DfoLt6SbuDACtH42GK-b1gKktS-iRrKPK_Elizv1Q1F9/s320/civil04.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgT5iEQeWc8XqpWmP8c4ZyvJX0px_lFhMFlOhnvuFCfMQVjxs7DIXsoYHIc0PzXmxwhlOZBWihkXJKlgeM7dZySXGYSISO7Ht18f20wlwBJspVZI7LAqhoLv8an-Y0qKEX3eCdtiE9Vk8MG/s1600/civil05.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgT5iEQeWc8XqpWmP8c4ZyvJX0px_lFhMFlOhnvuFCfMQVjxs7DIXsoYHIc0PzXmxwhlOZBWihkXJKlgeM7dZySXGYSISO7Ht18f20wlwBJspVZI7LAqhoLv8an-Y0qKEX3eCdtiE9Vk8MG/s320/civil05.jpg" width="320" /></a></div>
lembrando q o look do civil não precisa ser branco<br />
<br />Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-69144805225518569762012-06-06T10:15:00.006-03:002012-06-06T10:36:30.989-03:00Casamento CivilO casamento civil é o mais econômico dos casamentos. é realizado no Cartório de Registro Civil e os noivos só precisam pagar uma taxa no cartório. O local comporta poucas pessoas (normalmente só parentes e amigos íntimos são convidados), o casamento é realizado durante o dia em local público, tem duração curta e a noiva não entra com vestido longo branco.<br />
Para casar no civil, os noivos comparecem ao cartório duas vezes. A primeira vez para habilitar o processo e análise dos dados. Após trinta dias, comparecem pela segunda vez para a cerimônia. É importante lembrar que o processo no cartório civil deve ser realizado trinta dias antes da data escolhida para o casamento civil, pois, a cerimônia religiosa só pode ser realizada simultaneamente ou depois do casamento civil.<br />
Os valores do casamento civil variam de estado para estado, mas são tabelados (valores fixados por lei), e incluem processo, juiz de paz e certidão, realizado durante a semana, no cartório e em horário de atendimento ao público. O cartório deve ter uma tabela de emolumentos afixada em suas dependências. O casamento civil é gratuito para a população de baixa renda, mas muitas pessoas não sabem que têm esse direito.<br />
Caso os noivos queiram realizar o casamento civil junto com a festa, o juiz de paz costuma cobrar uma taxa extra para se deslocar até o local.<br />
<br />
Documentos necessários para a realização do casamento civil:<br />
<h4>
<span style="font-weight: normal;"><span style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: red;">Solteiros</span></span></span></h4>
<h4>
<span style="font-weight: normal;">Certidão de nascimento original<br />RG original<br />Declaração de duas testemunhas que atestando inexistência de impedimento matrimonial</span></h4>
<h4>
<span style="font-weight: normal;"><br /><span style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: red;">Menores de idade</span></span></span></h4>
<h4>
<span style="font-weight: normal;">Autorização por escrito das pessoas sob cuja dependência estiverem ou suprimento judicial desta<br />No processo de habilitação de casamento de pessoa que não têm 18 anos, deverá ter anuência dos pais, ou na falta de um deles, de quem tem a guarda. Caso um dos pais negue o consentimento, injustamente, providenciar-se-á o suprimento judicial.</span><span style="font-weight: normal;">Se a pessoa for maior de 16 anos e menor de 18 anos, deverá ser assistida pelos pais no processo de habilitação de casamento, constando a declaração, por escrito e reconhecido firma, da anuência, além é claro, da certidão de nascimento. Tal declaração é feita no próprio serviço registral onde está sendo habilitado o casamento.</span><span style="font-weight: normal;">Em caso de recusa, sem motivo justo, do consentimento de um dos pais, se faz o suprimento via judicial. Excepcionalmente, será permitido o casamento de menor de 16 anos para evitar imposição ou cumprimento de pena criminal ou em caso de gravidez, mas em ambos os casos, com autorização judicial.</span></h4>
<h4>
<span style="font-weight: normal;"><span style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: red;">Divorciados/Separados</span></span></span></h4>
<h4>
<span style="font-weight: normal;">RG original<br />Registro da sentença de divórcio ou de anulação de casamento<br />Certidão de casamento com averbação de divórcio, constando a partilha de bens, pois senão será adotado regime de separação obrigatória de bens (exceto com autorização judicial para escolha do regime)</span></h4>
<h4>
<span style="font-weight: normal;"><br /><span style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: red;">Viúvos</span></span></span></h4>
<h4>
<span style="font-weight: normal;">RG original<br />Certidão de óbito do cônjuge falecido</span></h4>
<h4>
<span style="font-weight: normal;"><br /><span style="background-color: transparent; border: 0px; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="color: red;">Estrangeiros</span></span></span></h4>
<h4>
<span style="font-weight: normal;">O estrangeiro que pretenda casar-se no Brasil deverá apresentar, em geral, os seguintes documentos devidamente autenticados pelo Consulado Geral do Brasil e traduzido por tradutor juramentado (a tradução será dispensada para os documentos provenientes de países de língua portuguesa):<br />Certidão de nascimento atualizada<br />Cópia autenticada das folhas do passaporte<br />Cópia autenticada do bilhete de identidade<br />Caso já tenha sido casado, certidão de casamento com averbação de divórcio, constando a partilha de bens<br />Procuração com poderes para dar entrada no processo de habilitação de casamento, mencionando inclusive o regime de bens e o nome que pretende adotar</span></h4>
<div>
<h4>
<span style="font-size: xx-small; font-weight: normal;"><i>Fonte: Blog I...Casei!</i></span></h4>
</div>Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-23368000698287655872012-06-06T09:29:00.002-03:002012-06-06T09:29:47.706-03:00Vestidos de NoivaEntrar na igreja, vestida de noiva com todos os olhares voltados pra você, o amor da sua vida te esperando no altar, sem duvida é o sonho da maioria das mulheres ( ou não? ) então "navegando na net" selecionei algumas ideias de vestidos simples porém sem abrir mão da elegância pra quem sonha com esse dia tão especial:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdXlKyVWXrQG8Bs5ULmcknN_J4wOoFpATqPa0netGwA3qQhrvl5MIIL5kTlzxl-f1EZArWxhTisKmCT9A3DacJe_LVD_aW28fn4x0yP0J3PH4aC1o2n0pGBVh0tGX7vcqn08uHAi18J__c/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdXlKyVWXrQG8Bs5ULmcknN_J4wOoFpATqPa0netGwA3qQhrvl5MIIL5kTlzxl-f1EZArWxhTisKmCT9A3DacJe_LVD_aW28fn4x0yP0J3PH4aC1o2n0pGBVh0tGX7vcqn08uHAi18J__c/s1600/images.jpg" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPE80t4_HiTOjnrqT9-4JfLcu3_qyDV7gA5sSZ7dEwCwvrIHiltuH8qaAuym7AjIEOGjsCTZezFHRSA1MSCCNUcBbA7syYoeE943KINIJWbl-PzWjqjiAIxKA4Wu0hBmmm46POt5etuoWn/s1600/FHCW340.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPE80t4_HiTOjnrqT9-4JfLcu3_qyDV7gA5sSZ7dEwCwvrIHiltuH8qaAuym7AjIEOGjsCTZezFHRSA1MSCCNUcBbA7syYoeE943KINIJWbl-PzWjqjiAIxKA4Wu0hBmmm46POt5etuoWn/s320/FHCW340.jpg" width="225" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg96mfE59bNt5ZRV_MySjsZd9gbWgOqToFUtffKp9Zr3YOBas3Y8rOeBUKQ8sF2e1HWpH6d0IjRtui5YgSyVK1vems_je6bLg3s13IAr5tuyoEcVurOLLcQ3sCqObbHr5h6w9N76QP5P3qC/s1600/maria-fernanda-candido.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg96mfE59bNt5ZRV_MySjsZd9gbWgOqToFUtffKp9Zr3YOBas3Y8rOeBUKQ8sF2e1HWpH6d0IjRtui5YgSyVK1vems_je6bLg3s13IAr5tuyoEcVurOLLcQ3sCqObbHr5h6w9N76QP5P3qC/s320/maria-fernanda-candido.jpg" width="218" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9FI9SrC2a8Iz6gM8Nxq9xjEMTzMtRXOcCa5wdcLAfOVZERl-E3v59fzMf46Ub_unAHfLCCZch3j6RGnemQhCOfBOLNsvnLt8Ucak-qZyUDmH1BsyOF4SYmMyDtpiHgoofUbLLTqh1UvgQ/s1600/Paloma-Blanca-24.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9FI9SrC2a8Iz6gM8Nxq9xjEMTzMtRXOcCa5wdcLAfOVZERl-E3v59fzMf46Ub_unAHfLCCZch3j6RGnemQhCOfBOLNsvnLt8Ucak-qZyUDmH1BsyOF4SYmMyDtpiHgoofUbLLTqh1UvgQ/s320/Paloma-Blanca-24.jpg" width="213" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgENaVU6Pzzf6_7OXYOgKx0lLmm2Id3B0ON34uv6XATg8zSb5S25vY_ExTXzePgcxwKOvSTB-SrXi1nXvs1-eOnqBtbzwXRbcrXTKI9RW44aW9nUPyrrg5ZIaPo-hDm_wP3affkVlHlNVuF/s1600/taffeta-strapless-soft-neckline-with-rouched-bodice-and-slim-a-line-skirt-2011-simple-elegant-corset-bridal-wedding-gowns-wm-0416.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgENaVU6Pzzf6_7OXYOgKx0lLmm2Id3B0ON34uv6XATg8zSb5S25vY_ExTXzePgcxwKOvSTB-SrXi1nXvs1-eOnqBtbzwXRbcrXTKI9RW44aW9nUPyrrg5ZIaPo-hDm_wP3affkVlHlNVuF/s320/taffeta-strapless-soft-neckline-with-rouched-bodice-and-slim-a-line-skirt-2011-simple-elegant-corset-bridal-wedding-gowns-wm-0416.jpg" width="225" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLa0yCNooEHIcXFnrYLSGm_wbxAifEoAt6KEOkeDDkHIM_qA_S4aTwNuWHsj29R5Q5LIuvahSU-tj1cx6Zaqjni8dBdExEwovSjh-NC8YRjd-1nQsPrHGcUWu4IONKjUVoxs70rGUvEg6N/s1600/vestido-de-noiva-elegante.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLa0yCNooEHIcXFnrYLSGm_wbxAifEoAt6KEOkeDDkHIM_qA_S4aTwNuWHsj29R5Q5LIuvahSU-tj1cx6Zaqjni8dBdExEwovSjh-NC8YRjd-1nQsPrHGcUWu4IONKjUVoxs70rGUvEg6N/s320/vestido-de-noiva-elegante.jpg" width="240" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIOFj8UFdMtX2WVoZnkoubrWz7mZ5UJMS7TGjCc77ttosZkoaSPmQ-W4Tt1SCPvuhBzXK-XFmOaHjZxp_EF-aB0YTTIsVSeymuGnDJ8aLZPumccnFKqRnAIBAV5_Hxnsf71jSqmNLff6-_/s1600/vestido-noiva-assimetrico.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIOFj8UFdMtX2WVoZnkoubrWz7mZ5UJMS7TGjCc77ttosZkoaSPmQ-W4Tt1SCPvuhBzXK-XFmOaHjZxp_EF-aB0YTTIsVSeymuGnDJ8aLZPumccnFKqRnAIBAV5_Hxnsf71jSqmNLff6-_/s320/vestido-noiva-assimetrico.jpg" width="235" /></a></div>
<br />Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-24612033567092717522012-05-30T17:41:00.000-03:002012-05-30T17:41:57.460-03:00A casa do Senhor<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: justify;">Realmente gente temos que ir á igreja pra receber a força do espirito santo com certeza Deus está em qualquer lugar porém é na casa dele que nos sentimos mais a vontade de buscar a sua presença independente de religião</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: justify;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpjaMmbw12q0et9cQNTz37rcBEx2aQ6VRBJUm8B5FDUu7hwBHLUBXC0tpa8XKj_wRz8d3XhvMdFaH7KQ8j7mWwv_lADupEiLJfajatzY2FY0wjv58mH8hL9c6sYQzexB_iuhEVkiQmW9La/s1600/igreja-de-cristo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpjaMmbw12q0et9cQNTz37rcBEx2aQ6VRBJUm8B5FDUu7hwBHLUBXC0tpa8XKj_wRz8d3XhvMdFaH7KQ8j7mWwv_lADupEiLJfajatzY2FY0wjv58mH8hL9c6sYQzexB_iuhEVkiQmW9La/s320/igreja-de-cristo.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="font-family: 'Trebuchet Ms', arial, sans-serif; text-align: justify;">
<span style="color: orange; font-size: large;"><b><i><u><br /></u></i></b></span></div>
<span style="text-align: justify;">É necessário que as pessoas se conscientizem de que é na Igreja que elas recebem forças para vencer as batalhas da vida. É na Igreja do Senhor Jesus que crescemos a cada dia, recebemos, por obra do Espírito Santo, coragem, energia e um conhecimento maior de Deus.</span>À medida que nos alimentamos da Palavra de Deus, a nossa fé vai aumentando até se tornar inabalável. Quando isso acontece, o mundo pode desabar ao nosso redor, que nossa confiança no Senhor continua inalterável. Quaisquer que sejam os problemas, por maiores que pareçam, podemos compará-los a nuvens negras, que vêm por algum tempo. Contudo, sabemos que logo vão embora.<br />
Quando as pessoas não têm esse discernimento sobre a importância da Igreja, ao passar por alguma dificuldade em sua vida, se desesperam se lançam no mundo e deixam "as águas rolarem". Devemos ter em mente que, se estivermos longe de Deus, estaremos perto de satanás.<br />
<div style="font-family: 'Trebuchet Ms', arial, sans-serif; font-size: 14px; text-align: justify;">
</div>
A partir do momento que vamos à Igreja e recebemos a graça de Deus, nos tornamos vencedores. Ao deixarmos a Igreja de lado, nossa fé se enfraquece, pois não nos alimentamos da Palavra de Deus, e as forças do mal vão tomando conta da nossa vida.<br />
A Igreja de Jesus representa o reino de Deus. Cada Igreja, em particular, é um pedaço deste reino. Ao ouvirmos a palavra, nossa alma e nossa fé se renovam. Sentimos força, encorajamento e percebemos que, apesar dos problemas, nem tudo está perdido. A batalha que enfrentamos, no dia a dia, se torna pequena, por causa do poder do Espírito Santo que passamos a ter.<br />
Muitas são as pessoas que se desligam do corpo de Cristo e tendem a segui-lo a sua maneira, dizendo que não precisam ir à Igreja; que podem seguir a Cristo em casa ou no trabalho. Ora, ninguém é obrigado a comparecer à Igreja, nem a servir ao Senhor Jesus, pois Deus jamais nos obriga a fazer qualquer coisa. Ele nos deu o livre-arbítrio. Porém, quando surgirem os problemas na família, no trabalho ou em qualquer lugar, de onde tiraremos forças para vencê-los?<br />
Vivemos num mundo que nos enche de problemas. Temos que nos revestir da armadura de Deus para poder vencê-los. Quando estamos longe da família de Deus, fica difícil manter uma vida santificada. É como se fossemos lírios no charco.<br />
O propósito maior da Igreja é que todos cheguemos à unidade da fé e ao pleno conhecimento do filho de Deus; à perfeita varonilidade; à medida da estatura da plenitude de Cristo, para que estejamos unidos num só pensamento, numa só crença, num só Senhor<br />
<br />
texto tirado da <a href="http://www.arcauniversal.com/">http://www.arcauniversal.com</a><br />
<div style="text-align: right;">
Renata </div>
<br />Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-53547526847958907662012-05-29T11:16:00.001-03:002012-05-29T14:33:05.515-03:00Armários e Armários<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sou apaixonada por armários de cozinha, sempre procurando encontro cada um mais bonito que o outro, alguns tão modernos, mais o que enche meus olhos são os mais antigos, sempre com um ar misterioso, fico sempre curiosa pra saber á quem pertencia, a história por trás dessas verdadeiras obras de arte...enfim olha só cada riqueza:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNkqHqKLHwRo4JjGQj57jCbdopmGKoSRS2OUcReSBG0KFj_HS58NHTPxzeQ-Qp4-8QrHUkhoiH4uc-vKCNC-2o1NcOBa_yTRjcYvIrVZ1PF8lstJ2wEQR0KfPLMXo9_9C0Ksz0Z9miAJ0a/s1600/armario-pintado-kbs.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNkqHqKLHwRo4JjGQj57jCbdopmGKoSRS2OUcReSBG0KFj_HS58NHTPxzeQ-Qp4-8QrHUkhoiH4uc-vKCNC-2o1NcOBa_yTRjcYvIrVZ1PF8lstJ2wEQR0KfPLMXo9_9C0Ksz0Z9miAJ0a/s320/armario-pintado-kbs.jpg" width="250" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7TVJA0BFhnrNrQF1T_hwV6JECF5XTFRk9qdCs-ROH0_QV_ZzLed7f8dGX1MGcuk6BYU3xKUXPdHHaA4M9ZG1KNiKSVad3QkCHcuyOTMFEEyUhOOa3m6yO6vwWPjNMKBlbQdM4b-RvH0j0/s1600/armario_cozinha1-300x300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7TVJA0BFhnrNrQF1T_hwV6JECF5XTFRk9qdCs-ROH0_QV_ZzLed7f8dGX1MGcuk6BYU3xKUXPdHHaA4M9ZG1KNiKSVad3QkCHcuyOTMFEEyUhOOa3m6yO6vwWPjNMKBlbQdM4b-RvH0j0/s1600/armario_cozinha1-300x300.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5qoOcNFPS6_IbqZ75fbFpMoBcj_wOIPfn8sf53W5obtUzrUHB1CzhcmYBaij19gua7X2eMVvSne849qE4kOer4eE0MmYfuwRhyphenhyphenlNOa8mIhbVs8AhiJNAcYMwwW4LwkamvokSLoMoOrL7M/s1600/17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5qoOcNFPS6_IbqZ75fbFpMoBcj_wOIPfn8sf53W5obtUzrUHB1CzhcmYBaij19gua7X2eMVvSne849qE4kOer4eE0MmYfuwRhyphenhyphenlNOa8mIhbVs8AhiJNAcYMwwW4LwkamvokSLoMoOrL7M/s320/17.jpg" width="226" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCZFLGXAmzAPVo7O-SkMto0lJQRL1G_IMpO9J8kJqcH-o6p7BVjqtNO5QZOM_SvxmXI8W8gntA_hgkKGE0WcNuQCydtiEz4ler1OmaxNW_XzTQEv7WJ0BuHRUtPxNumA9uWU1wF-xPIbaI/s1600/armario-05-300x226.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCZFLGXAmzAPVo7O-SkMto0lJQRL1G_IMpO9J8kJqcH-o6p7BVjqtNO5QZOM_SvxmXI8W8gntA_hgkKGE0WcNuQCydtiEz4ler1OmaxNW_XzTQEv7WJ0BuHRUtPxNumA9uWU1wF-xPIbaI/s1600/armario-05-300x226.jpg" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPcEDaRFANKrBHZgyRWsbv85g2BATfY_RBgAVMQJPZEDM1lMvzcKR1e04YHcZGo5vchBpJJ_qk8uVMhfTSi2TL-b8Kq5HwYck_PpVbHLQCjJ64cOb1zPCMFnPZmElrg8mU283HXsrO9zw9/s1600/cooksstoragewall.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPcEDaRFANKrBHZgyRWsbv85g2BATfY_RBgAVMQJPZEDM1lMvzcKR1e04YHcZGo5vchBpJJ_qk8uVMhfTSi2TL-b8Kq5HwYck_PpVbHLQCjJ64cOb1zPCMFnPZmElrg8mU283HXsrO9zw9/s320/cooksstoragewall.jpg" width="304" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxAIeJiyu-ouoc0ndP-BuIf2JW8ovbG7o1q7JCf0V-80krkwZNejFDWRhOsiJwhPx8Md5bol3d9WkmO-bYoVgxwYXXZGS5AGpUzTGICounkpWZIu32sWXoKfR0N8-20tRO5F9VpjT4wKF2/s1600/x_12825243140172-300x225.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxAIeJiyu-ouoc0ndP-BuIf2JW8ovbG7o1q7JCf0V-80krkwZNejFDWRhOsiJwhPx8Md5bol3d9WkmO-bYoVgxwYXXZGS5AGpUzTGICounkpWZIu32sWXoKfR0N8-20tRO5F9VpjT4wKF2/s1600/x_12825243140172-300x225.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: left;"><span style="font-size: xx-small;">Imagens da net</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: right;">Renata</span></div>Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com20tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-62826398511275431992012-05-29T10:02:00.001-03:002012-05-29T10:02:45.424-03:00Xô Queimação<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14.95pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14.95pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Gente, ultimamente venho sofrendo muito com isso então resolvi levantar algumas informações sobre esse mal e compartilhar com vocês:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14.95pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8_Tahf9hbwPZTFtG2EWu39U9qQBoW7EqrMEMzaDRmW08_WFrEP-Xio5M-LbLqEJCxCtVURZmpRofE1BoRd-yD48c3pqdseC9DhO28RwVck1o_jORKmMFBQwibNvsSeuSGLQ7uqRqp59iv/s1600/azia.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="205" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8_Tahf9hbwPZTFtG2EWu39U9qQBoW7EqrMEMzaDRmW08_WFrEP-Xio5M-LbLqEJCxCtVURZmpRofE1BoRd-yD48c3pqdseC9DhO28RwVck1o_jORKmMFBQwibNvsSeuSGLQ7uqRqp59iv/s320/azia.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14.95pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14.95pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14.95pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">A </span><span style="color: #666666; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Azia</span><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"> ou </span><span style="color: #666666; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-weight: bold; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">pirose</span><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">, também conhecida como <i>refluxo gastroesofágico</i>, provoca a
sensação de queimação no estômago. Geralmente, a sensação de queimação ocorre
após as refeições, pois o estômago cheio pressiona o suco gástrico que flui
para o esôfago, uma vez que o funcionamento do esfíncter está irregular. Em síntese,
é o retorno anormal do conteúdo estomacal para o esôfago.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 30.85pt; margin-bottom: 4.7pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 18.7pt; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="color: blue;"><b>Causas da Azia</b></span><span style="color: #f48913;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14.95pt; margin-bottom: 7.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Quando comemos, os alimentos passam pelo esôfago e
antes de chegar ao estômago, atravessam o chamado esfíncter esofágico inferior
que deveria permanecer fechado após a passagem do bolo alimentar. Esse
mecanismo natural do nosso corpo serve para impedir que os ácidos digestivos
refluam pelo esôfago acima, porém, algumas vezes, os músculos do esfíncter
esofágico inferior perdem a elasticidade e permanecem abertos, causando o
refluxo. É daí que vem a famosa sensação de queimação no estômago, que provoca
desconforto, e, em alguns casos, dor.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14.95pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">A causa mais comum para o mau funcionamento do esfíncter é a <i>hérnia
de hiato</i>, caracterizada pela fraqueza do diafragma. Mas, além disso, a
ingestão exagerada de alguns alimentos pode contribuir para a sensação de
queimação no estômago. São eles:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">café e chás;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">refrigerantes que contêm cola em sua fórmula;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">álcool;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">chocolate;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">tomate e molho de tomate;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">frutas cítricas;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">hortelã;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">alimentos gordurosos e apimentados;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">frituras.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 30.85pt; margin-bottom: 4.7pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 18.7pt; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="color: blue;"><b>Sintomas da Azia</b></span><span style="color: #f48913;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14.95pt; margin-bottom: 7.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">O sintoma mais perceptível da azia é a sensação de
ardência ou queimação entre a boca do estômago e o queixo. Essa sensação pode
passar de desconforto à dor quando se dobra, por exemplo, o peito sobre a
barriga, ou quando se deita com o estômago cheio. Pode ocorrer também um
aumento na salivação, causado por um reflexo natural que provém a deglutição
dessa saliva, aliviando a queimação, como se fosse uma espécie de antiácido
natural.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14.95pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">O refluxo é a volta do conteúdo estomacal no sentido da boca, e por este
motivo é comum sentir um gosto azedo ou amargo na boca quando se tem azia. Em
consequência, este refluxo pode causar tosse</span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="color: #444444;">,
engasgo, pigarro e alterações momentâneas na voz. Sensações mais fortes como
desconforto ao engolir, fortes dores no peito e espasmos, podem representar uma
desorganização das contrações faringo-esofágicas, responsáveis por levar ao
estomago aquilo que ingerimos, ou seja, complicações do refluxo. Neste caso,
procure um médico.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14.95pt; margin-bottom: 7.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">No primeiro ano de vida da criança, o refluxo
excessivo é comum, causando golfadas (devolução da mamada), enjôos, choro
excessivo e sono interrompido. A situação refluxal do bebê deve ser acompanhada
por um médico, pois quando estes sintomas acontecem com freqüência, podem
causar infecções e distúrbios respiratórios.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 30.85pt; margin-bottom: 4.7pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 18.7pt; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><b><span style="color: blue;">Tratamento da Azia</span></b><span style="color: #f48913;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14.95pt; margin-bottom: 7.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">O tratamento da pirose ou azia é realizado com
acompanhamento médico e o uso diário de antiácidos. Em casos mais leves,
medicamentos bloqueadores de ácido são mais eficientes.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14.95pt; margin-bottom: 7.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Deve-se tratar a azia também fazendo pequenas
mudanças em seus hábitos alimentares. Vale lembrar que quem sofre de azia não é
proibido de comer qualquer alimento, mas sim, deve diminuir a ingestão de
alguns alimentos, pois cerca de 90% das pessoas que sofrem de azia podem
relacionar os sintomas a alimentos específicos. Dessa forma, é importante que
essas pessoas reformulem suas dietas escolhendo mais alimentos e bebidas que
possuem menor ricos de causar refluxo, e evitando os principais dissipadores da
azia, como alimentos fritos ou gordurosos, alimentos ácidos e apimentados,
bebidas alcoólicas e café. O tabagismo também contribui para o refluxo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14.95pt; margin-bottom: 7.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Diminuir o fumo e o consumo de bebidas alcoólicas,
praticar exercícios físicos regularmente e manter bons hábitos alimentares vai
te ajudar a tratar a azia. Em caso de dúvida sobre a sua alimentação, procure
um nutricionista ou especialista nesta área.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 30.85pt; margin-bottom: 4.7pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 18.7pt; mso-outline-level: 2;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><b><span style="color: blue;">Prevenção da Azia</span></b><span style="color: #f48913;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 14.95pt; margin-bottom: 7.5pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 7.5pt;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Algumas medidas e hábitos simples do dia-a-dia
podem ajudar a prevenir a azia e evitar a sensação de queimação do estômago:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">moderar o consumo de alimentos que provocam a azia;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">diminuir o consumo de cigarros e bebidas alcoólicas;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">praticar exercícios físicos regularmente;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">não se deitar logo após as refeições, pois assim o estômago se esvazia
mais facilmente e evita a produção de ácido;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">evitar a ingestão de bebidas gasosas durante as refeições;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">combater o excesso de peso, pois a gordura acumulada exerce pressão
sobre o estômago, promovendo o refluxo do ácido para o esôfago;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">comer devagar e fazer refeições mais leves;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">evitar o uso de roupas apertadas na zona do abdômen;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">evitar o jejum prolongado;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="color: #444444; font-family: Symbol; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-fareast-language: PT-BR;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;">
</span></span><!--[endif]--><span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">levantar e caminhas após as refeições.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin: 7.5pt 0cm 7.5pt 18.7pt; text-indent: -18pt;">
<span style="color: #444444; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT-BR;">Fonte: Explicaki</span></div>
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<br /></div>
<br />Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-257315038077758108.post-26077004112896088872012-05-28T10:38:00.005-03:002012-05-28T10:38:57.015-03:00Oii Gentee<br />
<br />
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Adorei a iniciativa das Blogueiras Unidas em divulgar os blogs iniciantes que tem menos de 50 seguidores</div>
<div style="text-align: left;">
Estou participando afinal o meu blog também é um bebê</div>
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Participem!!!!</div>
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<a href="http://parceriaentreblogsdeartesanato.blogspot.com.br/">http://parceriaentreblogsdeartesanato.blogspot.com.br/</a></div>
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<br /></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAA-7xKfXu8TIIysLuAtAiyzDphsyI-KGha1GUcV-HsVJqRZff8pfjn9sIOaUH87yiAzNgWnKYrBOja-yaBKlFl1FKGHTusjHOsLB-vwQr0BHS98WBzO9UrnGfkGNJLfB5Xk4Wc0SWG94X/s1600/BLOG+BEB%C3%8A.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiAA-7xKfXu8TIIysLuAtAiyzDphsyI-KGha1GUcV-HsVJqRZff8pfjn9sIOaUH87yiAzNgWnKYrBOja-yaBKlFl1FKGHTusjHOsLB-vwQr0BHS98WBzO9UrnGfkGNJLfB5Xk4Wc0SWG94X/s320/BLOG+BEB%C3%8A.jpg" width="277" /></a></div>
Blogueiras Unidas n°2232Blog SuReAllhttp://www.blogger.com/profile/05652141416377453222noreply@blogger.com8